20 de junho de 2023
Mark Travers
Se você sentir um buraco na conexão emocional e na proximidade com seu parceiro, isso pode indicar que ele está “abandonando silenciosamente” seu relacionamento. Talvez seu parceiro esteja no relacionamento sem envolvimento ativo, esperando que você tome uma atitude e termine.
O rompimento silencioso se manifesta de várias maneiras, e às vezes é difícil de identificar. Mas aqui estão cinco sinais que são reveladores:
1- Disponibilidade emocional reduzida
Isso pode se expressar na forma de respostas reduzidas às necessidades emocionais do parceiro, fazendo com que ele se sinta não ouvido, desconectado, chateado ou confuso.
2- Falta de engajamento na resolução de conflitos
Sair de confrontos ou evitar discussões difíceis, mas significativas, contribui para um crescente afastamento no relacionamento.
3- Diminuição da intimidade e do afeto
Um declínio nas demonstrações de afeto, momentos íntimos e experiências compartilhadas leva a uma sensação de distância emocional e física entre os parceiros.
4- Falta de esforço na manutenção do relacionamento
A redução da disposição de investir tempo, energia e consideração para nutrir a conexão leva à erosão do relacionamento.
5- Maior foco em atividades egoístas
Priorizar objetivos, hobbies e interesses pessoais geralmente anda de mãos dadas com o isolamento e a desconexão no relacionamento.