Carreira

15 maneiras de dizer não no trabalho (com educação)

14 de março, 2023

Lisa Bodell

Se você é um ser humano que tem um emprego, sem dúvida já teve que lidar com pessoas que sugam seu tempo. Geralmente, elas querem algo que demanda tempo  sem oferecer algo em troca.

Mas como recusar a demanda, afinal? Pensando nisso, separamos 15 frases para dizer "não", que têm a finalidade de recusar pedidos de maneira firme e sem causar desconforto no ambiente de trabalho.

Vale lembrar que algumas respostas são ideais para serem usadas em uma conversa presencial, enquanto outras são melhores para comunicações online. Escolha aquelas que parecem mais naturais para você.

1. "Não consigo fazer isso, mas deixe-me ver se posso indicar outra pessoa."

2. "Queria aceitar, mas não estou pegando novos projetos no momento."

3. "Infelizmente não consigo te ajudar nesse momento."

4. "Tenho que focar no projeto X no momento."

5. "Foi muita gentileza sua pensar em mim, mas não consigo te ajudar agora."

6. "Infelizmente minha agenda já está lotada."

7. "Queria ter um clone para dar conta de tudo isso!"

8. "Não consigo dedicar o tempo necessário para fazer isso."

9. "Vou estar muito ocupada com um projeto, então não consigo ajudar."

10. "Fico honrada com o seu pedido, mas não consigo ajudar dessa vez."

11. "Queria fazer isso dar certo, mas não consigo no momento."

12. "Não consigo dedicar tempo para isso no momento."

13. "Infelizmente não terei agenda para fazer isso."

14. "Adoraria te ajudar, mas não consigo."

15. "É aquele momento do ano em que preciso recusar seu pedido."