24 de janeiro de 2025
Mark Travers
Hobbies fazem muito mais do que apenas ocupar seu tempo. De várias formas, eles moldam quem você é.
No entanto, encontrar hobbies pode ser desafiador. Confira algumas recomendações com base em pesquisas:
•Natação •Caminhada •Dança •Yoga •Esportes coletivos
•Escrita criativa ou diário •Cozinhar •Jardinagem •Projetos manuais, como tricô ou crochê
•Leitura •Quebra-cabeças e jogos de lógica •Aprender um novo idioma •Viajar