Saúde

3 Tipos de Hobbies Essenciais para   o Sucesso

24 de janeiro de 2025

Mark Travers

Hobbies fazem muito mais do que apenas ocupar seu tempo. De várias formas, eles moldam quem você é.

No entanto, encontrar hobbies pode  ser desafiador.  Confira algumas recomendações com base em pesquisas:

 1. Hobby que Te Mantenha em Forma

 •Natação  •Caminhada  •Dança  •Yoga  •Esportes coletivos

 2. Hobby que Te Mantenha Criativo

 •Escrita criativa ou diário  •Cozinhar  •Jardinagem  •Projetos manuais, como tricô  ou crochê

 3. Hobbies que Te Mantenha Mentalmente Ágil

 •Leitura  •Quebra-cabeças e jogos de lógica  •Aprender um novo idioma  •Viajar