Mark Travers
14 de agosto de 2024
Desde então, o Dr. Gottman — junto à esposa, Dra. Julie Gottman — realizou extensas pesquisas sobre os fatores que fortalecem ou destroem relacionamentos. A seguir, veja alguns desses sinais.
1. Crítica Os Gottmans definem a crítica, o primeiro cavaleiro, como a apresentação de problemas dentro de um relacionamento como resultado direto das falhas do cônjuge.
2. Defensividade O segundo cavaleiro, a defensividade, é entendido como uma tentativa do parceiro de autoproteção ou preservação, que muitas vezes surge em resposta à crítica. Esse cavaleiro pode assumir formas que prejudicam a resolução de conflitos.
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