Pergunte-se como você se sente. Preste atenção nas suas intuições e preocupações. Sua mente fala mais alto pela manhã. Ouça.
#1 Falar sozinho
Escolha a palavra que vai descrever o seu dia. Realização, foco, diversão, conexão. Pense em como você quer se sentir e faça acontecer.
#2 Definir Sua Intenção
Escreva três tarefas que absolutamente precisam ser feitas hoje. Lembre-se mantê-la curta e bem específica, alcançando todas as atividades em poucos horas.
#3 Saber o que É Essencial
A sua manhã é sua. Esse tempo te prepara para servir os outros melhor durante todo o dia. Exercite-se, medite, leia, crie.
#4 Colocar-se em Primeiro Lugar
Olhe para o seu calendário e desafie cada reunião e compromisso. Questione se cada uma dessas atividades merece seu tempo e energia. A maioria delas não merece.
#5 Questionar a Sua Agenda
Seu celular é uma porta para outro mundo. Quando você está nesse mundo, não está no real. Para ter os melhores resultados, você precisa estar presente.