5 mitos sobre emoções que atrapalham

Tomar controle dos próprios sentimentos é o primeiro passo para não cair em armadilhas no dia a dia

Como sociedade, não é comum falar sobre sentimentos. As conversas acabam focando-se mais no que se está fazendo ou pensando. A maioria das pessoas acha mais fácil começar alguma frase com “Eu acho…” do que “Eu sinto…”, simplesmente pela primeira ser menos constrangedora. Existem certas diferenças culturais ao tratar das emoções; não é a toa que há tanta confusão sobre elas.

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Veja a seguir alguns desses mitos envolvendo os sentimentos:

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