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Psicólogo explica como mudança de mentalidade pode garantir crescimento pessoal e profissional

Balancear seu desejo de perfeição com a eficiência pode ser um desafio. Saiba quando esse comportamento pode ser prejudicial e como lidar com ele

O perfeccionismo é uma versão maquiada da prepotência, uma estratégia eficiente para angariar aplausos, mas que nos torna reféns da plateia

Temos sido forçados a acreditar que excelência é sinônimo de perfeição. Todos sabemos que ela é uma meta inalcançável, não é mesmo?

Veja métodos a fim de driblar este padrão e obter realização profissional

Fazer várias atividades ao mesmo tempo prejudica o desempenho e a eficácia

Uma sugestão é fazer parte de uma rede para superar as adversidades

Segredo é aprender a administrar momentos de desânimo e procrastinação