Notícias e tudo sobre Psicologia

Essas sugestões de atividades irão nutrir seu corpo, mente e alma e te ajudarão a ser uma pessoa mais feliz e próspera

Além de uma crítica à tecnologia, o conceito é um apelo para uma vida mais intencional

A psicologia destaca três forças que representam traços positivos, valorizados universalmente em diversas culturas; descubra se você as possui

Estudo revelou os perfis mais inclinados a acabar com seus casamentos e como eles lidam com as crises matrimoniais

Dificultar o acesso, atrelar a outra gratificação ou desassociar o gatilho ao costume negativo são alternativas para mudar de vida

Pesquisa revela que superestimamos as consequências negativas de recusar convites e explica porque esse receio é infundado; entenda

Principal indicador de saúde e felicidade é a qualidade dos nossos relacionamentos; veja como as mulheres criam e mantêm redes poderosas

Pesquisas revelam qual é a qualidade mais importante em um parceiro romântico

Um novo estudo listou seis exercícios práticos para que todos percam o medo de falhar

Uma pesquisa mostra que conflitos, falta de comunicação e perda de intimidade podem levar até mesmo relações longas ao fim

Confira duas práticas que podem ajudá-lo a controlar sua raiva e desequilíbrios emocionais

Descubra como a dissolução do ego acontece e os métodos que podem desencadeá-la, desde substâncias psicodélicas até práticas espirituais

Estudos indicam que nossos hábitos alimentares revelam mais sobre nós do que imaginamos. Veja como aprender com eles

O começo do ano é uma época de autorreflexão e aqui vão dicas de um psicólogo para garantir que sua energia seja bem aproveitada

Encontrar prazer nas coisas simples e no cotidiano pode mudar a sua percepção de tempo e propósito no próximo ano

Um ego mais quieto pode ajudar no desenvolvimento pessoal, com mais inteligência emocional, empatia e resiliência

O sistema eneagrama é muito usado para avaliações profissionais e considera o modo de pensar, sentir e agir das pessoas

Nossos pensamentos, comportamentos e emoções moldam nossas ações e fortunas no mundo das finanças

Ser assertivo, criativo e charmoso são algumas das características associadas a líderes bem-sucedidos, mas também atribuídas a "psicopatas de sucesso"

O perfeccionismo é uma versão maquiada da prepotência, uma estratégia eficiente para angariar aplausos, mas que nos torna reféns da plateia

A positividade forçada pode ser tóxica para você e suas relações; saiba como

Pessoas ansiosas tendem a buscar segurança e reagir com angústia quando as coisas não dão certo nos relacionamentos

Reconheça algumas características que possam estar te impedindo de evoluir e saiba o que fazer para quebrar a autotoxicidade

Muitas pessoas têm resistência de reconhecer seus próprios erros e falhas – mas as dicas de um psicólogo podem ajudar a mudar esse comportamento

Saiba identificar pessoas que "sugam" a vitalidade alheia e o que fazer para proteger o seu bem-estar

Love bombing é uma demonstração de afeto excessivo no início de um relacionamento que pode revelar o narcisismo de seu parceiro

Psicólogo explica como é possível identificar os sinais de um relacionamento potencialmente perturbador antes de investir muito nele

Muitas pessoas têm dificuldade em conter ataques de irritação e deixam a raiva tomar conta de si - mas existem técnicas comportamentais para ajudar no problema

Método "intervenção de alongamento comportamental" age para incentivar a prática novas atividades e promover mudanças na vida

Uma dinâmica familiar difícil pode prejudicar seu espírito natalino. Veja dicas de como você pode melhorar o seu

Entender por que as avaliações negativas deixam você para baixo pode ajudar a trabalhar em uma reação mais construtiva