Pessoas bem-sucedidas têm diferentes tipos de rituais pela manhã. Seja CEO ou chefe de Estado, eles moldam suas rotinas tanto para que o dia seja mais produtivo quanto para que tenham qualidade de vida.
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Alguns gostam de se exercitar, outros passam tempo com a família. A relação com o trabalho também varia: enquanto muitos gostam de checar seus e-mails logo pela manhã, parte não quer saber disso até chegar no escritório.
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Veja na galeria de fotos o que algumas das pessoas mais poderosas do mundo fazem pela manhã:
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David Cameron
Primeiro Ministro do Reino Unido
Começa o dia com a família, mas tempo de qualidade, sem televisão. Lê jornais enquanto vai ao trabalho.
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CEO do Facebook
Pela manhã, veste-se todos os dias da mesma forma. “Uma decisão a menos para tomar diariamente”, explica.
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Tim Cook
CEO da Apple
Checa os e-mails e depois vai fazer exercícios.
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Barack Obama
Presidente dos Estados Unidos
Começa com rotina de exercícios para depois tomar café da manhã com a família e ajudar suas filhas a se arrumarem para a escola.
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Richard Branson
Fundador do Virgin Group
Ama se exercitar pela manhã e passar o tempo com a família.
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Steve Jobs
Ex-CEO e cofundador da Apple
Jobs começava todos os seus dias com a mesma pergunta: “se hoje for o último dia da minha vida, eu ficaria feliz com o que irei fazer?”.
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Jeff Bezos
Fundador da Amazon
Evita reuniões a todo custo, prefere ficar em casa e comer um café da manhã saudável com a família.
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Robert Iger
CEO da Disney
Pela manhã, gosta de se exercitar, ler e-mails e o jornal, navegar na internet e ouvir música.
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Anna Wintour
Editora-chefe da Vougue
Ela acorda cedo e começa o dia com uma hora de tênis em um clube em Nova York.
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Arianna Huffington
Cofundadora e editora-chefe do Huffington Post
Começa o dia com ioga e meditação para depois estabelecer suas metas diárias.
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Kenneth Chenault
CEO da American Express
Chenault começa o dia com as três principais atividades estabelecidas no dia seguinte, antes de deixar o escritório.
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David Cush
CEO da Virgin America
Primeiro, liga a seus associados para saber dos negócios na Costa Leste dos Estados Unidos, depois ouve programas de esporte e vai se exercitar.
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Gary Vaynerchuck
Cofundador e CEO da Veynermedia
Leva seu smartphone ao banheiro para ler as novidades do dia e entrar em contato com o público via Instagram e Twitter. Além disso, passa um tempo com a família e se exercita.
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David Karp
Fundador do Tumblr
Não gosta de olhar os e-mails até chegar ao escritório.
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Padmasree Warrior
Ex-chefe de tecnologia da Cisco
Uma hora de e-mails para depois ler as notícias, exercitar-se e ajudar o filho a se arrumar para a escola.
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Jack Dorsey
CEO do Square e fundador do Twitter
Meditação seguida por uma corrida de 10 km.
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Jayne-Anne Ghadia
CEO da Virgin Money
Checa os e-mails, vê as notícias na BBC e no Twitter, toma café da manhã com a família e leva a filha à escola.
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Ursula Burns
Chairwoman e CEO da Xerox
Dedica os primeiros momentos do dia para ler e-mails e faz exercícios duas vezes por semana.
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Jeff Weiner
CEO do LinkedIn
Checa os e-mails por cerca de uma hora, lê as notícias do dia, se exercita e brinca com as crianças.
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Howard Schultz
CEO da Starbucks
Leva seus três cachorros para passear, se exercita e faz café para ele e para a mulher.
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Craig Newmark
Fundador do Criglist
Começa todos os dias ao sentar na sua cadeira para ler as reclamações dos usuários.
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Alexis Ohhanian
Cofundador do Reddit
Alimenta seus gatos e lê e-mails.
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Tim Armstrong
CEO da AOL
Lê e faz exercícios.
David Cameron
Primeiro Ministro do Reino Unido
Começa o dia com a família, mas tempo de qualidade, sem televisão. Lê jornais enquanto vai ao trabalho.
