10 coisas para se fazer quando você odeia o seu emprego

Pergunte-se o que é mais importante

Katharine Brooks, diretora-executiva do departamento de desenvolvimento de carreira da Universidade Wake Forest, diz que o primeiro passo é se perguntar por que aquele emprego traz infelicidade: “É um sentimento novo ou antigo? São as pessoas, as tarefas ou a própria organização?”, aconselha.

O interessante é fazer uma lista dos prós e contras desse emprego e decidir o que esperar de uma futura oportunidade. É importante determinar se a melhor é ficar e tentar modificar o ambiente de trabalho ou sair e procurar outras opções. Acima de tudo, é fundamental sair do emprego atual somente tendo uma oportunidade em vista.

Descubra se é realmente o trabalho que traz descontentamento

Pode ser que o motivo do seu descontentamento não tenha necessariamente relação com o emprego. Nem sempre mudar de trabalho para fugir da tensão e do estresse é o suficiente, uma vez que essas sensações podem seguir a pessoa onde quer que ela vá. Debora Benton, treinadora executiva, diz que, às vezes, a solução pode estar fora do escritório.

Fale com seu supervisor

Se o descontentamento tem a ver com a agenda, os projetos ou os horários determinados, a melhor solução é conversar com o responsável pelo departamento. Sempre há maneiras de melhorar a situação sem tomar medidas drásticas. “É mais fácil do que pensamos”, diz a consultora, Katharine Brooks.

Não se demita imediatamente

Se o emprego remunera de acordo com o serviço prestado, é preciso considerar não sair imediatamente dele. Segundo Deborah Shane, redatora de livros sobre carreira, quem procura por novas opções desesperadamente terá sempre a sensação de que a grama do vizinho é mais verde. É necessário pesquisar muito antes de mudar de área ou de companhia. Agora, se a situação de trabalho é intolerável ou insegura, é melhor sair.

Mude de atitude

Às vezes, uma situação ruim no trabalho pode estragar o clima do local por meses. É possível deixar certas situações de lado em nome do bem-estar profissional e pessoal. Manter uma atitude positiva e focar nos aspectos bons do emprego pode ocasionar grandes mudanças de humor.

Seja profissional

Mesmo que os planos sejam sair, é necessário continuar realizando as tarefas designadas com eficiência. Dessa maneira, é possível garantir boas recomendações dos colegas de trabalho. Também, caso a outra oportunidade não dê certo e seja necessário continuar na mesma companhia, não haverá situações embaraçosas para enfrentar.

Nunca é bom queimar todas as pontes, independentemente do quão insatisfatória seja a situação.

Estabeleça metas para a sua carreira

Quais são os planos para daqui a cinco anos? Caso o emprego atual não o esteja ajudando a chegar lá, é preciso pensar o que ajudaria. É sempre positivo estabelecer metas e olhar sob todas as perspectivas.

Procure oportunidades dentro da companhia

Se voluntariar para ajudar em projetos diferentes dentro da própria companhia pode abrir horizontes. Sempre há pessoas que podem servir de mentores e que buscam ajuda para suas iniciativas. Para melhorar o clima, é legal se engajar em projetos que tragam algum tipo de satisfação.

Não desconte nos outros

É extremamente antiprofissional tratar mal clientes e colegas porque há descontentamento no próprio trabalho. Isso gera fofoca negativa e pode comprometer futuras oportunidades. É normal discordar no trabalho, desde que nenhuma linha seja cruzada.

Mude de função dentro da mesma companhia

Se o problema não é a empresa, mas o trabalho ou o supervisor, é interessante mudar de cargo sem sair da companhia. É possível encontrar boas oportunidades que despertem habilidades não utilizadas anteriormente sem precisar mudar de endereço.