As 12 melhores maratonas de 2020

Maratona de Tóquio

A primeira corrida do ano da lista faz parte do grupo chamado de “Majors” – Tóquio abriga uma das seis maratonas mais importantes e reconhecidas no mundo, criada em 2007. No site oficial do evento, a competição é caracterizada como um símbolo do passado, presente e futuro do Japão.

Os corredores podem escolher entre duas opções de distância: a maratona de 42,2 km e a competição de 10 km, mais recomendada para iniciantes. A boa notícia é que o percurso é constituído, majoritariamente, de descidas e terrenos planos. Em Tóquio, as subidas não são um inimigo a ser enfrentado.

A Maratona de Tóquio será no dia 1o de março, então a preparação para competir pelas ruas do Japão deve ser feita o mais rápido o possível.

Maratona de Boston

Outro percurso conhecido mundialmente é o realizado na cidade de Boston. Integrante das “Majors” e a corrida de rua mais antiga do mundo, foi criada em 1897. O percurso recebeu atenção mundial depois dos atentados terroristas em 2013.

O percurso da maratona passa por diversos pontos importantes de uma das cidades mais históricas dos Estados Unidos, como o Boston College, o lago Cochituate e o Heartbreak Hill. Mais uma vez, as subidas não são um problema para os corredores, mas o percurso é feito em uma altitude mais elevada, tornando o ar mais rarefeito e a respiração mais difícil.

A Maratona de Boston será realizada no dia 20 de abril e, além da distância padrão, de 42 km, também oferece a possibilidade de um percurso bem mais curto, de apenas 5 km, dois dias antes da corrida principal. Essa é a única prova que requer uma marca de “pace” (um ritmo específico de tempo para percorrer 1 km) mínima para participar, então não é indicada para iniciantes no esporte.

Maratona de Londres

Inaugurada em 1981, a Maratona de Londres foi criada depois que seus organizadores, John Disley e Chris Brasher, presenciaram o sucesso que as competições de corrida alcançaram nos Estados Unidos, especialmente as de Boston e Nova York.

Os ingleses acolheram a ideia e, desde então, o evento se tornou grande e conhecido o suficiente para entrar no grupo das “Majors”, oferecendo premiação de US$ 55.000 para os campeões das categorias masculina e feminina. Em 2019, o queniano Eliud Kipchoge participou da corrida e quebrou o recorde do percurso, fazendo a distância de 42,2 km em 2h02m37s. Ele ganhou quatro das últimas cinco edições do evento.

A Maratona de Londres será no dia 26 de abril e passa por pontos famosos da capital britânica, como a London Bridge e a Waterloo Bridge.

Maratona de Rodes

A ilha grega de Rodes recebe anualmente a competição de corrida que conta com três modalidades distintas: maratona, meia maratona (21,1 km) e 10 km. Dessa maneira, é ideal para quem está começando no esporte e quer competir em um percurso com vista para o mar mediterrâneo.

Rodes pertence ao grupo de ilhas do Dodecaneso e possui muitos atrativos turísticos, como resorts de praia, ruínas antigas e restos de sua ocupação pelos reis de São João durante as Cruzadas.

A corrida será em 3 de maio e seu percurso beira as praias da ilha grega.

Maratona de Mont Saint-Michel

Mont Saint-Michel é uma ilha rochosa na foz do Rio Couesnon que possui uma abadia e um santuário em homenagem ao arcanjo São Miguel. O evento, que será realizado em 23 e 24 de maio, engloba quatro modalidades: corrida em trilha, maratona, meia maratona e 10 km.

A corrida em trilha requer um tipo diferente de treinamento e de equipamento, então é necessário buscar o maior número possível de informações sobre a modalidade para competir de maneira segura. Esse evento é uma ótima oportunidade de conhecer a França e aliar as férias ao esporte.

Maratona do Rio de Janeiro

Se você prefere correr no Brasil, a Maratona do Rio de Janeiro é uma opção a se considerar. A competição será no dia 14 de junho e inclui quatro modalidades: 5 km, 10 km, meia maratona e maratona, todas passando pelo litoral carioca.

A largada e a chegada são no Aterro do Flamengo e o trajeto inclui Barra da Tijuca, Leblon e Copacabana. Se o seu desejo é praticar um esporte com vistas incríveis, como do Corcovado e da Lagoa Rodrigo de Freitas, a maratona do Rio de Janeiro é a pedida ideal.

Maratona Australian Wildlife

A maratona em terras australianas, que será realizada em 27 de junho, pode ser o destino ideal para suas férias em família. A combinação de vida selvagem, comida, vinhos e cultura local é muito atrativa para todos os gostos.

No quesito distância, a competição australiana conta com três modalidades: 5 km, meia maratona e maratona por vias com cenários litorâneos e muito contato com a natureza. Por esse motivo, é importante levar equipamentos que aguentem percursos mais irregulares e que possam ajudar a manter a qualidade da corrida por asfalto e terra.

Maratona da Patagônia Internacional

Mais uma corrida off-road, a Maratona da Patagônia Internacional possui a largada no Parque Nacional Torres del Paine, no Chile. O trajeto é marcado por grandes geleiras e montanhas que chegam aos 2.500 pés. Os corredores podem escolher entre percursos de 10 km, meia maratona e maratona.

O trajeto é feito nas estradas não pavimentadas do parque, portanto prepare-se de acordo com o clima. Um dos objetivos da corrida é conscientizar as pessoas da fragilidade do ecossistema da Patagônia.

A maratona será no dia 5 de setembro, então ainda dá tempo de se preparar para esse desafio com bastante antecedência.

Maratona de Berlim

Outra das “Majors”, a tradicional corrida na capital alemã foi palco do recorde mundial em 2018, marca alcançada pelo queniano Eliud Kipchoge em 02h01m39s. Inaugurada em 1974, a Maratona de Berlim teve seu percurso alterado em 1989, após a queda do muro.

Além das competições masculinas e femininas, corridas de cadeira de rodas também são realizadas no dia da maratona, em 27 de setembro. Os campeões das categorias masculina e feminina de cadeira de rodas recebem US$ 5.600 cada. Os vencedores da corrida tradicional recebem US$ 50.000 cada.

Maratona de Chicago

A Maratona de Chicago é uma das três mais tradicionais dos Estados Unidos. A prova, que teve sua primeira edição em 1977, alcança hoje um total de 1,7 milhão de espectadores que acompanham os 45.000 participantes.

O percurso plano é ideal para corridas e atrai atletas de mais de 100 países, segundo o site da competição. Além da maratona, que será realizada em 11 de outubro, a organização oferece um evento de 5 km no dia 10 para que todos possam experimentar um pouco do percurso.

Maratona de Cape Town

Inaugurado em 2007, o percurso da Maratona de Cape Town, na África do Sul, oferece espaço para diversos públicos competirem pelas ruas de um dos países mais visitados do continente africano. O terreno plano é ideal para atletas iniciantes e os organizadores oferecem diversas distâncias: 5 km, 10 km, 12 km, 22 km e maratona.

A beleza natural da África do Sul e a liberdade de escolher qual distância correr são características perfeitas para iniciantes no mundo da corrida. A Maratona de Cape Town será em 18 de outubro.

Maratona de Nova York

A última das “Majors”, Nova York será no dia 1o de novembro e já recebeu mais de 1 milhão de participantes desde sua primeira edição em 1970. Nada disso era esperado: na estreia, apenas 127 corredores deram as quatro voltas no Central Park.

Atualmente, mais de 50.000 atletas de 125 países participam anualmente da Maratona de Nova York, que é acompanhada por mais de 1 milhão de espectadores. A premiação para os vencedores das modalidades masculina e feminina chega a US$ 100.000.

A época de fim de ano na Big Apple é marcada pelo inverno rigoroso, então é importante estar preparado. Aproveite o passeio por bairros conhecidos da cidade, como o Brooklyn, Queens e Bronx antes da linha de chegada em Manhattan.