Notícias e tudo sobre Burnout

Slack, Teams, Gmail: ferramentas criadas para otimizar o trabalho criam a necessidade de estar sempre online e podem prejudicar a produtividade e a saúde mental; saiba como lidar

Aprendemos a produzir sem limites, mas nunca a parar sem culpa

Pesquisas indicam que o esgotamento profissional entre as mulheres está ligado a vieses de gênero, falta de suporte e de reconhecimento, além da sobrecarga com tarefas de cuidado

O verdadeiro crescimento começa com a autoaceitação, e não com a pressão constante para ser uma versão aprimorada de si mesmo. Veja como encontrar o equilíbrio certo

Tendência de acumular empregos em busca de segurança financeira ou complemento da renda traz sensação de autonomia, mas pode levar ao esgotamento

Exaustão mental pode gerar impactos físicos e emocionais; aprenda a identificar

Climatério coincide com o momento em que muitas mulheres estão no auge das suas carreiras – muitas vezes sem reconhecer os sinais

O burnout é um tipo de esgotamento físico e mental causado por estresse crônico no trabalho; mas também é comum entre empreendededores

De fadiga a explosões de raiva, sintomas podem se manifestar de maneira física e comportamental; faça o teste e aprenda a lidar

Dinheiro e saúde mental andam lado a lado; quando uma das pontas não vai bem, a outra também não vai

No Brasil, 30% dos profissionais sofrem com a síndrome; empresa americana usa análise vocal para identificar e prevenir sinais de esgotamento

Profissionais aproveitam o último dia útil para trabalhar de casa, em um ritmo mais leve e flexível

Priorizar o autocuidado e estabelecer limites são passos essenciais para superar a condição

Profissionais continuam produtivos apesar da exaustão e funcionam no limite sem entrar em colapso, como é o caso do burnout

Por que nos afetamos tanto com as pessoas do trabalho e como deixamos que elas impactem tão negativamente a nossa vida?

Ambientes de trabalho tóxicos não apenas atrapalham o desenvolvimento dos profissionais, mas também os resultados financeiros da empresa

Expectativas não atendidas, alta carga de trabalho e falta de reconhecimento e oportunidades de crescimento fazem mais de 50% dos millennials se sentirem esgotados

Foi reconhecido que o uso de determinados estimulantes pode ser consequência de jornadas exaustivas e assédio moral

Preocupações de saúde mental afetam 72% dos empreendedores. Veja como lidar com os momentos desafiadores dessa trajetória

A pressão acadêmica pode levar até mesmo os melhores de nós à beira da exaustão

Pesquisa indica que 53% das mulheres estão com seus níveis de estresse maiores do que há um ano

Para a especialista Jennifer Moss, o esgotamento tem muito mais a ver com problemas do local de trabalho do que pessoais; veja como identificar os sinais e lidar com eles

“Corporativizamos” nossos dias, esquecendo que esta empresa é a nossa vida, e que nosso ativo mais importante é o presente

Grandes companhias criam programas de bem-estar para evitar afastamentos e manter o clima

Para evitar o burnout e resguardar a vida pessoal, o movimento quiet quitting defende trabalhar o mínimo necessário

Uma pesquisa da consultoria Korn Ferry afirma que o tédio é a principal razão pela qual as pessoas deixam seus empregos

Dados da Secretaria Especial de Previdência e Trabalho davam conta que entre 2017 e 2018 os pedidos de benefícios de auxílio-doença relativos ao burnout haviam crescido 114,8%

Para lidar com o esgotamento que tira talentos de seu quadro, companhias precisam estabelecer limites de tempo mais claros

Na série “Ruptura”, da Apple TV+, funcionários de uma empresa passam por procedimento que separa vida profissional e pessoal; especialistas analisam se isso seria positivo no mundo real

A empresa, que é líder mundial em medicina antroposófica, registrou aumento nas vendas do medicamento Stressdoron, que melhora a capacidade de atenção, fadiga mental e esgotamento

O esgotamento é mais provável de acontecer quando você tem muitas demandas e poucos recursos de trabalho. Mas a experiência de cada pessoa com o problema é diferente - e sua recuperação também será