Notícias e tudo sobre calma

Início / calma

18/02/2021 Carreira
Como usar o ego para melhorar o desempenho e ter sucesso na carreira

Entenda como transformar e aprender com os pensamentos negativos e conflitos internos
01/02/2021 Carreira
3 habilidades de comunicação para se tornar um líder respeitado

Confiança, calma e consistência são alguns dos fatores que contribuem para uma boa relação entre o gestor e sua equipe no ambiente corporativo
14/10/2020 Carreira
2 exercícios simples de reflexão para melhorar sua produtividade e felicidade

Acordar e logo em seguida verificar seus e-mails pode prejudicar a saúde mental
06/05/2020 Carreira
10 dicas para atingir a chamada produtividade consciente no home office

Exercícios de atenção plena contribuem tanto para o bem-estar pessoal como para o profissional
16/09/2019 Colunas
Veja como descansar a mente e não se sentir culpado

Explorar a meditação e fazer o que gosta são alguns dos conselhos
28/08/2019 Carreira
3 práticas de mindfulness para tomar melhores decisões

Saber se desconectar é uma das dicas para conseguir dar atenção total às escolhas
26/04/2019 Escolhas do editor
10 lugares perfeitos para relaxar

Roteiros reúnem propriedades afastadas, conforto e natureza
25/04/2019 Negócios
7 empreendedores dão dicas para gerenciar o estresse

Ser dono do seu próprio negócio aumenta a carga de responsabilidade e o esgotamento
09/11/2018 Negócios
7 dicas de mindfulness para empreendedores

Consciência e foco podem melhorar o trabalho em desenvolvimento
11/07/2018 Carreira
Como reagir quando um funcionário chora no trabalho

Demonstrar empatia é a chave para lidar com a situação de forma mais humana