Mark Travers

Decisões precipitadas ou carregadas de raiva não trazem solução para trauma

Investir no relacionamento, em animais ou experiências são boas opções

Falta de motivação pode gerar mais obstáculos ao perseguir um objetivo

Especialista lista três coisas para se perguntar antes de decidir continuar amigo de um antigo par romântico

Términos de relacionamentos nunca são fáceis - mas é ainda mais díficil superar os mais abruptos, em que se simplesmente some da vida do outro

Gaslighting é uma tática manipuladora usada por pessoas para ganhar controle nos relacionamentos; saiba se proteger

Irregularidade no sono e ansiedade com metas na vida podem gerar o sentimento negativo

Pessoas que valorizam a felicidade em um grau extremo são, na verdade, menos propensas a serem felizes a curto e longo prazo

Ensinar aos filhos crenças negativas, como “o mundo é perigoso”, pode ter efeito inverso ao desejado

De acordo com pesquisa da revista acadêmica “Proceedings of the National Academy of Sciences”, a resposta depende de fatores culturais

Para especialistas, o coletivismo vai prevalecer sobre o individualismo após a pandemia