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Pare de assumir mais e mais tarefas. Saiba definir e comunicar seus limites

Ter uma crise de esgotamento não significa que você precisa de outra carreira, mas de um descanso

Exercícios de atenção plena contribuem tanto para o bem-estar pessoal como para o profissional

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Jogadores estrangeiros ganharão, no máximo, US$ 3,3 milhões

Preocupação excessiva é gatilho para mais de 50% dos profissionais estafados

Expressões simples podem melhorar sua qualidade de vida

Especialista ensina a ver o mundo por meio do que é possível, não apenas do que existe

Antes de propor mudanças radicais, é preciso entender a abertura da empresa