Notícias e tudo sobre limites

Pare de assumir mais e mais tarefas. Saiba definir e comunicar seus limites

Ter uma crise de esgotamento não significa que você precisa de outra carreira, mas de um descanso

Exercícios de atenção plena contribuem tanto para o bem-estar pessoal como para o profissional

Veja 5 passos para se guiar nos relacionamentos e não provocar inconvenientes

Jogadores estrangeiros ganharão, no máximo, US$ 3,3 milhões

Preocupação excessiva é gatilho para mais de 50% dos profissionais estafados

Expressões simples podem melhorar sua qualidade de vida

Especialista ensina a ver o mundo por meio do que é possível, não apenas do que existe

Antes de propor mudanças radicais, é preciso entender a abertura da empresa