[solidcore], Miami
Com suas praias de areia tom caramelo e ondas espumantes, Miami sabe como reunir saúde e bem-estar em um só lugar. Se os filmes de Hollywood nos ensinaram algo, é que esta é uma cidade de grandes festas, mas que seus moradores também levam a sério os cuidadoso com o corpo. Com 41 estúdios, o [solidcore] tem feito muito sucesso, não diferente do Soul Cycle. O Reformer Pilates na [solidcore] dura 50 minutos, com movimentos de alta intensidade, baixo impacto, lentos e controlados por uma máquina. Há um máximo de 15 máquinas em cada estúdio, para que os clientes recebam cuidados, treinamentos e atenção durante toda a aula.
O início do ano é sempre a época mais farta para a volta à academia, um novo plano de refeições saudáveis e novas metas e resoluções. Embora não haja nada de errado em buscar o apoio dos amigos ao prometer comer melhor, dormir mais e beber apenas água nos próximos meses, prefiro uma abordagem mais sustentável de mudanças pequenas e consistentes.
Mesmo que em cada esquina haja uma nova barraca de bolinho artesanal ou um quiosque vendendo doces caseiros, também está mais fácil do que nunca comer de forma saudável em qualquer lugar, encontrar lugares exercícios rápidos, além de profissionais que auxiliem a ter um estilo de vida saudável.
Para quem aproveita o começo do ano para viajar para Miami ou Londres, há novidades imperdíveis para cuidar da saúde, da beleza e do bem-estar, mesmo longe de casa. Veja na galeria de fotos abaixo:
Aesop, em Bath O australiana Aesop inaugurou uma nova e incrível loja de produtos para cabelo, pele e corpo em Bath, na Inglaterra. Fundada em Melbourne no ano de 1987, a Aesop reúne produtos feitos a partir de uma mistura de ingredientes à base de plantas. A marca é adorada por sua eficácia, autenticidade e estética inovadora. Projetada em colaboração com a dupla artística JamesPlumb, a nova loja é uma homenagem à elegância e história da cidade.more
The Setai, Miami Classificado como um dos melhores hotéis de Miami, o spa do The Setai oferece desde tratamentos ayurvédicos até massagens mais tradicionais, tratamentos faciais e esfoliações. Os hóspedes do hotel também podem reservar uma sessão de ioga de 60 minutos à beira-mar. Banhado pelo Oceano Atlântico, o spa tem interior projetado com móveis de madeira de cor mogno e influência asiática. Há quatro suítes de tratamento com vista para a piscina e para o mar, além de saunas privativas. Os hóspedes também podem receber tratamentos no quarto se preferirem. Os talentosos terapeutas se destacam em tratamentos, como reflexologia e massagem balinesa, que alivia a tensão muscular e estimula o sistema linfático.more
[solidcore], Miami Com suas praias de areia tom caramelo e ondas espumantes, Miami sabe como reunir saúde e bem-estar em um só lugar. Se os filmes de Hollywood nos ensinaram algo, é que esta é uma cidade de grandes festas, mas que seus moradores também levam a sério os cuidadoso com o corpo. Com 41 estúdios, o [solidcore] tem feito muito sucesso, não diferente do Soul Cycle. O Reformer Pilates na [solidcore] dura 50 minutos, com movimentos de alta intensidade, baixo impacto, lentos e controlados por uma máquina. Há um máximo de 15 máquinas em cada estúdio, para que os clientes recebam cuidados, treinamentos e atenção durante toda a aula.more
Carillon Miami Wellness Resortm Miami Um dos principais hotéis do mundo, o Carillon Miami Wellness Resort é um impressionante resort de bem-estar na North Beach (Praia do Norte) de Miami, que ostenta o maior spa do sul da Flórida, com mais de 6.500 m², além de um programa de exercícios com mais de 200 aulas em grupo por semana. Há também quatro piscinas, incluindo uma apenas para adultos no rooftop, e um restaurante que serve comida saudável de origem local. Os hóspedes podem visitar o concierge de bem-estar, localizado no átrio, que pode ajudar a coordenar as visitas de fitness e spa. Há uma variedade de aulas incomparável, desde Pilates até escalada em um paredão interno. Combinando práticas orientais e ocidentais para a saúde holística, o programa oferece workshops sobre dieta, sono, estresse e meditação, além de regimes de condicionamento físico mais tradicionais. more
Bare Biology Mindful, Londres Da embalagem aos produtos, a Bare Biology é sempre certeira. E o novo óleo de peixe Omega 3 não é uma exceção. Projetado especificamente para ajudar a saúde e a função do cérebro, quando você compra este óleo feito de peixe silvestre de primeira qualidade derivado de sardinhas, anchovas e cavalas, 1 libra de cada produto é doada para Mental Health Mates, uma organização de saúde mental do Reino Unido, fundada pelo autor best-seller Bryony Gordon. more
My Method, Londres O My Method promete revolucionar a maneira como nos exercitamos. A empresa oferece ioga sob demanda e pilates em casa e em seu estúdio. Parecido com o Uber, a plataforma combina professores nos arredores que podem ir até você e oferecer uma sessão de muitos exercícios. Seus professores são os melhores do negócio, incluindo Lucy Mills, um dos profissionais de educação física mais requisitados de Londres. Você também pode fazer aulas particulares semi-privadas ou organizar um pequeno grupo de amigos para participar. Na foto, Alix Waterhouse, fundadora do My Method. more
111 Skin, Londres A 111 Skin oferece tratamentos exclusivos no Bulgari Hotel London, em Londres. Sediada na Harley Street, a marca reúne luxuosas máscaras de tratamento e skincare, desenvolvidas pelo renomado cirurgião plástico Yannis Alexandrides. Combinando especialização e inovação médica, o foco da linha é definitivamente a hidratação e o brilho. Como parte da parceria exclusiva da marca com o Bulgari London, são oferecidos doze tratamentos, desde restaurativos e regenerativos até energéticos e clarificadores, incluindo dois feitos exclusivamente para homens.more
Ernest Leoty, Londres Academias e centros fitness são alguns dos maiores mercados em crescimento atualmente. E olhando para o nível de estilo e sofisticação em oferta hoje em dia, isso não é surpreendente. Liderando essa tendência estão grifes como Ernest Leoty, a marca fitness de Paris, que é tão estilizada que pode ser usada em uma festa à noite. A fundadora e CEO, Marion Rabate, usa os melhores tecidos do mercado, provenientes das principais fábricas da Itália, e as peças são criadas com um dos principais fabricantes de espartilhos da França. O resultado é uma coleção de roupas esportivas delicadas e femininas. Aloja online tem frete grátis para Londres. more
Beautii, Londres Vivemos em uma cultura de conveniência e contatos. A Beautii é um complemento perfeito para isso, oferecendo os melhores maquiadores, cabeleireiros, manicures e especialistas em beleza que estão dispostos a ir diretamente até você. O que diferencia qualquer tratamento de beleza do pacote é a qualidade do terapeuta e, na Beautii, cada profissional é cuidadosamente selecionado e pessoalmente avaliado por uma equipe de especialistas do setor.more
Dr. Ross Perry, Londres Quando se fala da pele ou do corpo, em geral, você quer alguém que seja caloroso e que inspire confiança, e é exatamente isso que você pode esperar quando se sentar com o Dr. Ross Perry em sua clínica na Harley Street, em Londres. Consagrado e competente são dois adjetivos que vêm à mente. Liderando a equipe da Cosmedics UK, o médico oferece de tudo, de cuidados faciais com foco médico a Cool Sculpting, tratamento relacionado à estética facial, e tratamentos a laser para danos causados pelo sol. Com clínicas na Harley Street, bem como em Putney, Knightsbridge, The City e Bristol, os negócios estão crescendo. E o visual dos clientes costumam ficar descansado e revigorado, nunca exagerado. more
Hari's Fulham Road, Londres A Hari's Fulham Road é uma instituição. Faz parte da cena do cabelo de Londres desde 1976. Agora, eles possuem quatro salões e podem fazer de tudo, desde tranças a penteados de casamentos, passando pela coloração masculina. Do clássico ao descolado, não há quase nada que a premiada equipe da Hari’s não já tenha feito quando se trata de coloração e estilo.more
Dr Eskander, Londres Dr Eskander é carismática, logo, não é de admirar que ela tenha se tornado uma sensação do Instagram e tenha sido a vencedora do prêmio de Melhor Dentista Jovem no Private Dentist Awards de 2016. Especializada em odontologia estética, ela atende no oeste de Londres, na Chelsea Dental Clinic. Ela também é a rainha do sorriso de Hollywood, com seus procedimentos de clareamento dos dentes.more
Fit To Glam, Miami Esses produtos de beleza são tão compactos que cabem em um chaveiro. De máscara e lipgloss a pincéis de maquiagem, você pode ter tudo o que precisa para um retoque em sua bolsa ou bolso, com fácil acesso. Uma empresa jovem, inteligente e divertida, residente nos Estados Unidos, tem como objetivo principal criar produtos divertidos e práticos, que sejam condizentes com a vida diária e a rotina da mulher contemporânea.more