Forbes Saúde

Práticas simples e manuais ganham força como antídotos para o estresse e caminhos de reconexão com o bem-estar

Em vez de relaxar passivamente, aproveitar as horas vagas para praticar o "lazer intencional" pode ajudar a prevenir o burnout

Segundo um psicólogo, pequenas mudanças em você podem revolucionar o que vocês vivem juntos

O sucesso chega, mas você credita à sorte – o alívio é passageiro, e a insegurança permanece

Embora promissor na prevenção, o medicamento não é indicado como tratamento para pacientes com câncer já diagnosticado, exceto sob orientação médica específica

Estilo de vida tem papel importante no quão bem e quão saudável uma pessoa chega à velhice

Iniciativa “Música pra respirar” foi pensada como complemento ao tratamento de doenças como asma e DPOCs

Psicólogo explica que o estresse pode ser peso ou impulso — tudo depende de como escolhemos encará-lo

Autoridades investigam origem e distribuição dos produtos, que imitavam medicamentos de uso controlado

Relacionamentos se desgastam no silêncio. Conversar com boas intenções pode trazer a conexão de volta

Psicólogo revela aprendizados valiosos que os casais de longa data vivenciam, mas que não costumam aparecer nos conselhos tradicionais

Mesmo com boas intenções, a atenção excessiva ao estado psicológico do parceiro pode gerar dependência emocional no relacionamento

Slack, Teams, Gmail: ferramentas criadas para otimizar o trabalho criam a necessidade de estar sempre online e podem prejudicar a produtividade e a saúde mental; saiba como lidar

Psicólogo descreve as três etapas após o fim de um relacionamento até a superação

Psicólogo questiona: 'Você acreditaria se eu dissesse que sim e que não?'

SUS recomenda mamografia de rastreamento a partir dos 50 anos, a cada dois anos, conforme diretrizes do Ministério da Saúde

Quando usada com sabedoria, a cafeína é capaz de aprimorar tanto os resultados imediatos quanto a saúde cerebral a longo prazo

Segundo a organização, quatro em cada cinco países estão longe de atingir metas de melhoria da sobrevivência materna até 2030

Empresa informou que as obras de construção já tiveram início e as operações devem começar em 2028

Elas podem te ajudar manter a conexão com o seu parceiro por toda a vida, independentemente dos altos e baixos

A separação raramente é resultado de um único evento catastrófico. Na maioria das vezes, é a erosão lenta da intimidade

Psicólogo ensina a reconhecer padrões que criam caos — e como evitá-los

Insistir no sono que não vem só afasta o descanso e traz frustração, diz psicólogo

Psiquiatra Dr. Arthur Guerra fala sobre as consequências da falta de atividade física no dia a dia

Aprendemos a produzir sem limites, mas nunca a parar sem culpa