Um dos motivos pelos quais as pessoas sentem necessidade de comer muito açúcar é porque elas se alimentam com dietas sem balanceamento, em que faltam grãos, frutas e vegetais. Para agravar o problema, é comprovado que a ingestão de açúcar causa vício, ou seja, toda a vez que o corpo ingere alimentos com a substância, ele irá pedir mais.
VEJA MAIS:As 10 melhores dietas para 2016