Mark Travers

Estudos mostram uma redução da felicidade global; veja como lidar melhor com os sentimentos negativos e superá-los

Termo criado pela Universidade de Stanford se refere à disparidade entre aparência e realidade e como mascaramos nossas ansiedades para passar uma imagem de competência

"Motivos financeiros autointegrados" e "não integrados", definidos por pesquisadores, são fatores com grande influência nas relações; entenda os termos

Reconhecer que é a pessoa certa, mas no momento errado, pode trazer conforto e clareza; entenda

Iniciar uma semana sem tela com seu filho pode ser um ponto de partida transformador — e com efeitos positivos comprovados

Da "lua de mel" à aceitação, etapas exigem que, para prosperar, casais cuidem da relação; saiba como fazer isso

Estudos indicam que nossos hábitos alimentares revelam mais sobre nós do que imaginamos. Veja como aprender com eles

O começo do ano é uma época de autorreflexão e aqui vão dicas de um psicólogo para garantir que sua energia seja bem aproveitada

Psicólogo lista três maneiras como a teoria se manifesta em relações amorosas e explica como lidar com elas

Os pesquisadores sugerem que esses desafios podem ocorrer mesmo em casamentos fortes; entenda

Nomofobia, que é o medo de ficar sem seu smartphone, pode causar impactos profundos na saúde mental

Encontrar prazer nas coisas simples e no cotidiano pode mudar a sua percepção de tempo e propósito no próximo ano

Um ego mais quieto pode ajudar no desenvolvimento pessoal, com mais inteligência emocional, empatia e resiliência

No âmbito romântico, a busca pela perfeição pode levar a expectativas irreais e, eventualmente, a decepção

A fictossexualidade se refere ao apego emocional ou desejo por personagens. Para muitos, isso pode ser mais seguro do que ter relacionamentos reais

Descubra como a reflexão direcionada, a reformulação positiva e a atenção plena revelam caminhos para autodescoberta e resiliência

Uma amizade profissional pode não apenas ser um apoio nos momentos difíceis, mas te dá mais segurança para crescer no emprego

A resposta sensorial autônoma do meridiano refere-se ao fenômeno no qual a percepção de certos estímulos audiovisuais resulta em uma sensação prazerosa

Cada vez mais pesquisas apontam os benefícios de saúde e bem-estar que um pet pode nos trazer, mas existem diferenças dependendo do animal

Cada casal e relacionamento são individuais, mas estão em constante estado de mudança. Pesquisadores identificaram uma sequência comum da evolução conjugal

A beleza pode transparecer confiança, competência e simpatia, mas uma análise mais aprofundada revela que também existem certas consequências indesejáveis

Comportamento de espalhar migalhas de afeto pode prejudicar a saúde psicológica do “alvo”

Não existe hora errada para se tornar pai, mas é preciso considerar alguns fatores antes de tomar uma decisão

De acordo com relatório, 1 em cada 5 adultos nos EUA já viveu com algum tipo de doença psicológica. O novo recurso da Apple pode ser um divisor de águas para esse cenário.

Seguir essa tendência não significa produtividade baixa, mas sim uma maneira de alcançar algum equilíbrio

Crenças enraizadas moldam nossas percepções e expectativas sobre relacionamentos e podem causar frustrações

Psicólogo diz que riqueza não garante ligação emocional e apresenta estudos que exploram o tema

Entenda por que questões relacionadas a trabalho, momentos juntos e separados e sexo devem ser tratadas com diálogo franco e aberto

Segundo psicólogo, é preciso dar um tempo para aprender sobre as preferências e experiências passadas em um ritmo que seja confortável para ambos

Uma disputa física entre dois dos maiores CEOs de tecnologia do mundo tem causado um frenesi em massa na web; psicólogo explica o que está por trás do fenômeno

Pesquisadores da Romênia criaram uma escala de “propensão de uma pessoa à infidelidade” — que inclui se você pode trair também; veja o que deve ser avaliado