5 maneiras de descobrir por que você é infeliz no trabalho

Todos nós estamos em uma corrida infinita na busca pela felicidade. E há certos benefícios na carreira que nos ajudam a alcançar este objetivo. Um estudo da Harvard Business Review descobriu que pessoas felizes são 30% mais produtivas, têm salários 37% mais altos e são três vezes mais criativas do que seus colegas.

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Há inúmeros hábitos e truques que podem ajudar na busca por uma vida mais feliz no campo pessoal, como praticar exercícios físicos, expressar gratidão com mais frequência ou começar um projeto extra. No entanto, como saber o que realmente nos faz feliz na vida profissional?

Na maioria das vezes, quando jovens, as pessoas se preocupam muito com qual carreira seguir. E, frequentemente, ouvem conselhos como escolher aquilo que gostam e abraçar sua paixão. No entanto, esses conselhos não funcionam, porque raramente os mais jovens sabem realmente o que amam – e nem se um dia vão descobrir.

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Nathan Tanner, autor de livros sobre estratégia de carreira e líder de recursos humanos na empresa de delivery de alimentos DoorDash, tem muita experiência sobre relacionar futuro profissional e felicidade.

Veja na galeria de fotos 5 maneiras que ajudam a identificar por que você é infeliz no trabalho, de acordo com o especialista: