Dar a volta por cima depois da demissão é possível: veja 3 maneiras para se recuperar de uma reviravolta
Caroline Castrillon
26 de fevereiro de 2020
Reprodução/Forbes
Segundo Chuck Crumpton, a partir da dor pessoal pode-se aproveitar uma incrível experiência de crescimento
Um revés na carreira pode ser difícil. Todos já passaram por uma situação assim. O chefe inesperadamente avisa que a empresa foi vendida ou que você será substituído em uma reestruturação da companhia. Ser demitido, afastado temporariamente ou perder uma promoção pode parecer um golpe trágico a princípio. Sente-se imediatamente uma perda de identidade e de propósito, e sensações como choque, negação, medo, tristeza, raiva, dúvida e confusão começam a surgir.
De acordo com Chuck Crumpton, autor de “The Jagged Journey” (“A Jornada Irregular”, em tradução livre), uma autobiografia sobre o caminho não perfeito da vida e dos negócios, “todo mundo tem picos e depressões. A partir dessa dor pessoal, no entanto, pode surgir uma incrível experiência de crescimento que permite superar desafios difíceis, abraçar a vulnerabilidade e a transparência e sentir a alegria de se tornar alguém melhor”.
Mesmo uma dramática desorientação na carreira pode se tornar um trampolim para o sucesso se você responder da maneira certa. Pesquisas mostram que o escapismo é uma reação comum a um revés. Por exemplo, as pessoas podem tirar férias, beber e comer demais ou evitar discutir seus sentimentos com a família e amigos. Esses comportamentos raramente levam a uma transição produtiva.
Em vez de ficar preso a sentimentos de tristeza ou vergonha, adote uma abordagem diferente. Examine como você pode ter contribuído para o evento, reflita se avaliou a situação de forma correta, reagiu adequadamente e considere o que faria de diferente no futuro. Também é uma boa ideia coletar comentários diretos e honestos da sua rede de conexões, incluindo superiores, colegas e subordinados. Tente reformular o revés de sua carreira em uma oportunidade. Isso pode significar a consideração de outro papel em sua empresa, mudar para uma nova organização, carreira ou setor diferente. “Quando uma porta se fecha, outra se abre, embora o corredor intermediário possa ser muito longo e cheio de obstáculos”, diz Crumpton. “É preciso paciência e perseverança, mas o que você pode aprender ao longo do caminho definitivamente leva a um lugar melhor.”
O especialista sugere três maneiras de se recuperar de um revés na carreira. Veja a seguir: