Forbes Tech Pesquisa mostra que 20% dos brasileiros querem “se deletar” da web Levantamento da NordVPN, empresa de cibersegurança, aponta também que 43% das pessoas veem a internet como um vilão do tempo 24/09/2022
Carreira Empresas investem em felicidade corporativa para reduzir turnover Grandes companhias criam programas de bem-estar para evitar afastamentos e manter o clima 23/09/2022
Carreira Especialista em meditação conquista executivos e atletas famosos Giuliano Milan ensina atletas e grandes executivos a ter sucesso sem perder a qualidade de vida 13/09/2022
Coluna Conheça os benefícios do xadrez para a sua saúde mental Os benefícios são tão grandes que, em março, houve em Paris um encontro chamado Chess for Mental Health, ou Xadrez para a Saúde Mental, em português 06/09/2022
Carreira 5 dicas de gestão de tempo para evitar a ansiedade pré segunda-feira Encarar uma semana cheia de um jeito novo pode trazer sensação de plenitude no lugar da tensão típica do domingo à noite 04/09/2022
Forbes Saúde Saúde mental: duas perguntas para fazer se estiver com raiva Irregularidade no sono e ansiedade com metas na vida podem gerar o sentimento negativo 27/08/2022
Carreira Pesquisa aponta os benefícios de trabalhar em meio à natureza Além de melhorar o bem-estar geral, a natureza contribui para a qualidade do pensamento e inspira a criatividade e a aprendizagem 20/08/2022
Carreira Como identificar problemas de saúde mental na sua equipe O chefe imediato pode ser um fator de estabilidade mental importante para um colaborador no trabalho; saiba como criar um ambiente psicologicamente seguro e apoiar seu time 17/08/2022
Coluna Conversar com a gente mesmo é cuidar da nossa saúde mental; conheça os benefícios Quando falamos em voz alta conosco mesmos, de alguma maneira desaceleramos os nossos pensamentos 16/08/2022
Carreira Reduzir reuniões traz menos gastos e mais produtividade Ao perceber o custo emocional e financeiro do excesso de reuniões, empresas começam a aderir ao "no meeting day" 01/08/2022
Carreira Lady Gaga está promovendo saúde mental e gentileza no trabalho A cantora e sua mãe criaram uma fundação que acaba de conduzir uma pesquisa para entender o que empresas estão fazendo a respeito do assunto 18/07/2022
Forbes Saúde Pandemia derruba atividade física de crianças em 20% Estudo internacional mostra que houve redução de 17 minutos na atividade física diária moderada a vigorosa 14/07/2022
Forbes Saúde Mandar mensagem surpresa para um amigo faz bem, mostra pesquisa Estudo mostra que receber um contato inesperado, seja por mensagem ou telefone, faz bem para a saúde mental, mas quem manda subestima seu efeito 13/07/2022
Forbes Saúde 10 sinais de que está na hora de trocar de terapeuta Falta de afinidade, dependência ou desconforto são alguns dos obstáculos que impedem o total aproveitamento de um processo terapêutico 25/06/2022
Colunas Emoções afetam nossa sensação da passagem do tempo Pesquisa mostra que depressão e estresse “comprimem” ou “dilatam” o tempo 02/06/2022
Carreira CEO de 29 anos é a mulher mais jovem a administrar um unicórnio April Koh criou uma healthtech de saúde mental que passou por duas rodadas de investimento e vale mais de R$ 9 bilhões 26/05/2022
Coluna Afastamento por burnout é o tema do momento; mas, e a volta para o trabalho? Dados da Secretaria Especial de Previdência e Trabalho davam conta que entre 2017 e 2018 os pedidos de benefícios de auxílio-doença relativos ao burnout haviam crescido 114,8% 24/05/2022
Carreira Conheça 4 profissões do futuro que parecem ter vindo da ficção Pesquisa da edtech Descomplica, intitulada “O Futuro das Profissões”, imaginou algumas funções possíveis relacionadas a novas tecnologias 16/05/2022
Forbes Mulher Fundadora da Vittude narra a evolução do ecossistema de saúde mental Capitalizada após um aporte de R$ 35 milhões, healthtech liderada por Tatiana Pimenta vive nova fase focada em expansão 15/05/2022
Colunas Morar perto de áreas verdes pode reduzir risco de AVC Hipertensão, diabetes e colesterol elevados estão entre os sintomas que causam a doença, uma das principais causas de morte no país 25/03/2022
Colunas O ecstasy pode salvar um casamento? Existe um ramo da Medicina e da Psiquiatria que estuda o uso controlado de drogas psicotrópicas para ajudar pessoas com vários tipos de condição, entre elas o estresse pós-traumático e casos graves de ansiedade 22/03/2022
Carreira Pesquisas mostram que amabilidade é a qualidade mais importante para deslanchar sua vida e carreira Uma reunião de estudos aponta a atitude com mais impacto no desenvolvimento profissional e pessoal 12/03/2022
Colunas Robert Pattinson compara Batman a um viciado em drogas. Será? Qualquer comportamento que torna a pessoa obsessiva a ponto de perder elos sociais - e a si própria - pode ser comparado a um vício 08/03/2022
Colunas Cuidar da saúde mental é como fazer um Iron Man: não existem atalhos Ambos exigem autodisciplina, que é a capacidade de se obrigar a fazer coisas que vão beneficiá-lo mesmo quando você não quer fazê-las 01/03/2022
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Colunas O que fazer quando a máscara provoca sensação de asfixia? Sintoma aparece em pessoas que sofrem com ansiedade; se o incômodo for muito grande, é preciso procurar tratamento médico 08/02/2022
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Carreira Ansiedade pós home office: o que as empresas podem fazer para lidar com esse problema A volta aos escritórios tem gerado questões de saúde mental entre profissionais que passaram quase dois anos em casa, mas há maneiras de reduzir esse sentimento 28/01/2022
Colunas Bem-estar digital: você ainda vai ouvir falar muito deste termo É interessante e paradoxal constatar que a tecnologia que mudou o mundo e as nossas vidas para melhor tem nos deixado doentes 26/01/2022