10 mandamentos do feng shui para um home office mais produtivo
Maria Laura Saraiva
18 de maio de 2021
GSPictures/Getty Images
O Feng Shui é uma técnica milenar chinesa que estabelece o equilíbrio entre o ser humano e o espaço à sua volta
Criado há mais de 4 mil anos, o feng shui é uma das famosas ramificações da medicina chinesa tradicional. Desenvolvido para a construção de palácios e templos asiáticos, o conceito explora a relação de equilíbrio e harmonia entre o ser humano e o espaço físico à sua volta. Depois de mais de um ano em home office, não é à toa que a pesquisa pelo termo subiu 120% no período, de acordo com os dados do Google Trends.
“Seu propósito maior é criar ambientes em equilíbrio com a natureza, potencializando aspectos positivos e minimizando os negativos, o que resulta em bem-estar, paz, entusiasmo, saúde e prosperidade para seus adeptos”, explica Mariangela Pagano (@mari9pagano), autora do livro “Feng Shui: 50 Práticas para Equilíbrio Energético”. “É como se fosse uma acupuntura, a técnica vai adaptar o ser ao espaço”, completa Kátia Gonzalez, consultora de feng shui há 30 anos e criadora da hashtag #tafácilserfelizcâmbio.
O primeiro passo para quem deseja colocar a filosofia em prática é se atentar à planta do imóvel. A dica de Mariangela é que ela seja sobreposta à figura do Baguá, uma mandala de oito lados onde cada faceta está relacionada a um aspecto importante da vida: família, prosperidade, fama, relacionamento, criatividade, amigos, carreira e sabedoria. “A partir daí, os ambientes podem ser harmonizados através de cores, formas, iluminação e posicionamento de móveis e objetos”, diz.
Além das alterações físicas, outro ponto importante é a intenção. A presidente do Instituto Brasileiro de Feng Shui e autora do best-seller “Feng Shui: O Poder de Atrair Harmonia e Prosperidade”, Silvana Occhialini, explica que os objetos e as disposições dos móveis servem para facilitar a conexão entre as pessoas e os objetivos que elas querem conquistar. “Quando você coloca a sua intenção em qualquer coisa, você tem a oportunidade de ter um resultado 120% melhor. E o feng shui é isso: você trabalha a sua vontade pessoal ao mesmo tempo em que utiliza as ferramentas corretas para alcançar o que deseja.”
Mas como uma técnica milenar pode ajudar a bater as metas da empresa? De acordo com as especialistas, uma vez iniciada a reforma, os benefícios incluem uma maior disposição, melhor entrosamento pessoal, criatividade, sono e senso de realidade. “Um ambiente harmonioso nos inspira a boas decisões, favorece a insights e representa a imagem de um bom negócio”, explica Mariangela. “Quando mudamos algo à nossa volta, algo muda dentro de nós, criando o momento ideal para seguirmos na direção que nos motiva e nos traz felicidade.”
Veja, na galeria abaixo, 10 mandamentos do feng shui para um home office mais produtivo segundo Kátia Gonzalez, Mariangela Pagano e Silvana Occhialini:
1. Não sente de costas para a porta De acordo com a presidente do Instituto Brasileiro de Feng Shui, ao se sentar de costas para uma porta o profissional pode acabar atraindo golpes e até mesmo traições na carreira. “A energia vai fluir por trás, fazendo com que as pessoas passem na sua frente”, diz. Além disso, a posição traz a sensação de vulnerabilidade e de dispersão, já que o corpo humano tende a se atentar para qualquer barulho que é feito fora do seu campo de visão. “Caso não seja possível mudar essa posição, coloque um pequeno espelho a seu lado para funcionar como um retrovisor, isso vai aumentar a concentração e a sensação de segurança”, explica Mariangela. Mas atenção: sentar-se exatamente de frente para a porta também não é recomendado, uma vez que a exposição trará desgaste e fadiga. more
2. Atenção ao modelo da cadeira Aqui, vale a regra do rei. Silvana Occhialini explica que quanto mais alta for a posição de alguém dentro de uma empresa, maior deve ser o encosto da cadeira que usa. “Nós temos que copiar aquilo que já deu certo, a posição do rei. Ele nunca se senta atrás da porta e sempre está em uma cadeira de encosto alto e protegido - e assim deve ser a cadeira de pessoas importantes”, afirma. more
3. Mantenha a mesa organizada Pode parecer óbvio para muita gente, mas a organização é essencial para melhorar o fluxo de ideias e o foco nas responsabilidades. De acordo com Silvana, manter a ordem é especialmente importante para pessoas que sentem dificuldade em se desenvolver na vida profissional ou reclamam constantemente de ter a cabeça confusa. Nesse caso, nenhum elemento do ambiente deve ser esquecido, como os fios emaranhados atrás do computador ou papéis soltos na estante. “As prateleiras muito cheias remetem a sobrecarga. Por isso, pratique o descarte consciente e livre-se de objetos quebrados, trincados e aparelhos elétricos e eletrônicos que não funcionam”, explica.more
4. Abuse da marca Para quem comanda o próprio negócio, a dica de Kátia é deixar o logo da empresa sempre à vista, seja na parede, no computador ou em pequenos objetos à sua volta. “É importante ter a marca sempre visível. Quanto mais ela parecer, mais estimulante vai ser para você trabalhar”, explica. more
5. Não trabalhe no mesmo cômodo onde você dorme Outro dilema típico do home office é a falta de espaço para montar um escritório em casa. A solução de muitos executivos foi adaptar o próprio quarto para o trabalho, decisão que as especialistas em feng shui consideram inapropriada para o desempenho. De acordo com Silvana, o maior problema de mesclar o ambiente de trabalho com o de descanso é a sensação confusa de que você não está fazendo nenhum dos dois. “Não se deve misturar os canais, porque assim você não desconecta das tarefas”, aconselha. Se não tiver jeito, a especialista recomenda que a mesa de trabalho seja coberta por um tecido durante o tempo livre, garantindo que a mente não foque naquele elemento. more
6. Atenção aos espelhos Um ponto para prestar atenção é a disposição dos cômodos no imóvel. Se a planta da casa não corresponder a um quadrado ou retângulo, pode ser que, ao sobrepor o Baguá, o morador perceba que uma das oitos áreas está faltando. Caso esse “vácuo” corresponda ao lado da prosperidade, da carreira ou da fama, a solução é dispor espelhos nas paredes contrárias aos espaços faltantes, simulando a existência dessa área. Do contrário, a energia de escassez pode predominar nesses setores da vida. more
7. Exiba seus troféus Uma maneira reconhecida pelo feng shui para atrair sucesso é deixar troféus, medalhas e outros prêmios à vista, mesmo que eles não tenham necessariamente relação com o trabalho. “Vale até medalha de natação”, brinca Katia. Pendurar diplomas e certificados de cursos também funciona na hora de captar energias prósperas para o ambiente de home office. more
8. Invoque a abundância Silvana Occhialini diz que uma das suas maneiras preferidas de invocar a abundância em escritórios de grandes empresas é através de um quadro de cachoeira. “A imagem da água caindo traz fartura de trabalho”, explica a especialista. De preferência, a foto deve ficar posicionada no cômodo da carreira, no centro da parede. Um dos locais mais famosos que adere a essa técnica é o Grande Salão do Povo de Pequim, um dos maiores edifícios parlamentares da China. more
9. A iluminação deve ser equilibrada Além dos benefícios físicos e sustentáveis da iluminação natural, a claridade pode ajudar tanto na melhora da concentração como na redução do estresse, de acordo com Mariângela. O uso de luminárias espalhadas pelo cômodo também auxiliam no equilíbrio entre luz e sombra. “A sua tela do computador deve estar sempre na mesma direção da janela, já que o conflito de luzes pode acabar cansando a vista”, explica. more
10. Prepare-se para o trabalho Para prosperar no home office, o profissional deve se afastar das distrações rotineiras da casa, como explica Kátia Gonzalez. Para isso, é importante começar o dia com a mesma rotina do escritório: tomando banho, trocando de roupa e deixando uma garrafa de água na mesa. “O melhor é manter o foco total e se manter no local de trabalho”, explica a consultora. Além disso, ela recomenda que o ar condicionado permaneça sempre mais frio, o que vai auxiliar na rapidez do pensamento e no aumento da produtividade. more
