Uma geração de adolescentes pode sofrer por causa da mídia social

Pesquisas mostram como viver através de imagens pode estar distorcendo o senso de realidade

Redação
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Getty Images

“A pesquisa descobriu que tirar selfies, postar e assistir tem um efeito negativo no humor e na confiança corporal dos adolescentes”

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Para a maioria de nós, as mídias sociais são parte integrante de nossas vidas digitais. Para os adolescentes, as apostas são ainda maiores. A relação que eles têm com plataformas de mídia social como Instagram, Facebook e Snapchat está causando uma crise de saúde mental sem precedentes. O psicólogo da NYU, Jonathan Haidt, destacou algumas estatísticas alarmantes sobre a saúde mental de adolescentes e o uso de mídia social em recente depoimento ao Comitê Judiciário do Senado dos EUA. Ele notou que:

A saúde mental dos adolescentes se deteriorou rapidamente desde 2010, coincidindo com o advento das mídias sociais
A crise é específica para transtornos de humor, como ansiedade e depressão
A crise afetou adolescentes em todo o mundo, não apenas nos Estados Unidos
Adolescentes que usam seus telefones 4-5 horas por dia são significativamente mais propensos a serem deprimidos do que adolescentes que usam seus telefones uma hora ou menos por dia
Existem várias explicações sociais, psicológicas e neurológicas subjacentes sobre por que os adolescentes são mais suscetíveis aos efeitos nocivos das mídias sociais. Três estudos recentes podem nos ajudar a entender o que a mídia social faz com a mente de um adolescente.

A pesquisa descobriu que tirar selfies, postar e assistir tem um efeito negativo no humor e na confiança corporal dos adolescentes. Isso ocorre porque a selfie é usada principalmente como uma maneira de obter reconhecimento e validação de pares. Quanto mais importância as pessoas dão a isso, maiores são as chances de se sentirem inadequados.

Os cientistas também observam que ver selfies pode ser tão ruim quanto publicá-las. Isso ocorre porque o que o adolescente está olhando é quase sempre uma imagem encenada e estrategicamente editada de um rosto – ainda assim, os adolescentes o registram como se fosse a coisa real.

O estudo chegou a rastrear as práticas de aplicação de filtros de adolescentes de Cingapura como forma de gerenciar a insegurança e a autoestima. Adolescentes, especialmente meninas, frequentemente cortavam, filtravam e faziam alterações diretas em seus rostos para melhorar sua aparência.

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Os usuários de mídias sociais estão envolvidos em um processo recíproco conhecido como ‘vigilância social’, pelo qual eles não apenas gerenciam cuidadosamente suas próprias postagens, mas também verificam o conteúdo que outras pessoas publicam em seus perfis e atualizações.

Esse instinto de vigilância é muitas vezes mais forte entre os adolescentes por causa de sua necessidade de feedback de seus pares, bem como sua tendência a se envolver em comparação social.

De acordo com um estudo recente publicado no The Journal of Psychology , a dinâmica da vigilância social pode impactar negativamente os usuários adolescentes das mídias sociais porque os incentiva a perseguir o que é considerado normal, desejável e popular na comunidade online, em vez de representar sua verdadeira identidade.

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