Notícias e tudo sobre exercício físico

Treinar pode ser um evento extremamente luxuoso, por isso a Forbes selecionou as academias mais caras do Brasil e revela quanto custa se manter em forma em grande estilo

Além de yoga, entre os dias 26 de julho e 08 de setembro, serão oferecidas aulas de dança e exercícios com instrutores especializados

Novo estudo sugere que benefícios de atividades físicas para o coração não têm relação sobre como essa rotina é distribuída na semana

O que você coloca no prato é tão importante quanto o que você faz na academia

Benefício máximo na redução da mortalidade ocorre ao realizar entre 150 e 300 minutos de exercício vigoroso semanalmente

Equipamentos ultratecnológicos, que incluem inteligência artificial e streaming de treinos, podem passar dos R$ 100 mil

O treino, a dieta, o tipo de exercício e o suplemento devem ser pensados para cada indivíduo

Com a cozinha mais próxima para quem adotou o trabalho em casa, muitos recorreram a alimentos para acalmar a crescente ansiedade gerada pela incerteza da pandemia

Com o objetivo de atingir 1 milhão de usuários até o final do ano, RadarFit acaba de levantar R$ 3 milhões

Abandonar o diálogo com o passado é uma das lições compartilhadas pelo bilionário

Contrariando a ideia de que bilionários são inalcançáveis, o cofundador da Microsoft apresenta um caminho acessível para atingi-la

Alinhar o exercício com a astrologia é uma ótima maneira de se conhecer

Plataforma Queima Diária mira em quem não tem tempo (nem vontade) de ir a academias

Leyon Azubuike sugere um mix de exercícios para não perder o ritmo