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Carreira Quando a 5ª série sobrevive: bullying no trabalho afeta mais de 1/3 das pessoas Sofrer humilhações e intimidações no ambiente profissional gera insegurança e pode prejudicar seriamente uma carreira 24 de julho de 2023
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Carreira Como a positividade tóxica pode acabar pesando o clima no trabalho Pressionar a equipe para que se mostre sempre alegre ou otimista não é exatamente um incentivo à saúde mental 19 de julho de 2023
Escolhas do editor Como lidar com um colega de trabalho que é ansioso? Trabalhar com alguém extremamente ansioso afeta não só a pessoa em si, mas os colegas que convivem com ela 18 de julho de 2023
Carreira 'Quiet quitting' não, saúde mental sim: como se desconectar do trabalho sem culpa Veja como é possível diminuir o ritmo da sua rotina agitada sem largar tudo e continuar sendo visto como um profissional de alto desempenho 15 de julho de 2023
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Carreira Offline: 6 passos para deixar o trabalho e mergulhar nas férias sem culpa Mesmo em período de descanso, muitos não conseguem se desconectar de suas responsabilidades profissionais ou se sentem culpados quando não estão trabalhando. Veja como combater isso 9 de julho de 2023
Coluna Como agir quando um colega de trabalho te confidencia um problema de saúde mental? Muitas pessoas, buscando ser empáticas, falam coisas que não são adequadas; saiba o que dizer 5 de julho de 2023
Carreira Psicodélicos são usados contra o mal que mais incapacita trabalhadores A cetamina, um anestésico dissociativo, busca abalar o mercado da saúde mental com infusões contra a depressão 2 de julho de 2023
Coluna Que sinais podem indicar que um familiar tem um transtorno mental? Familiares sempre são os primeiros a perceber mudanças de comportamento e humor em entes próximos com algum tipo de desequilíbrio 27 de junho de 2023
Forbes Saúde 2 motivos pelos quais pensar em nada pode ser tudo o que você precisa Estudos mostram que desacelerar intencionalmente traz benefícios para a saúde mental; saiba quais 23 de junho de 2023
Carreira Ambiente saudável é o que mais retém profissionais, indica pesquisa Para funcionários 60+, o clima corporativo é o principal fator na decisão de permanecer no emprego, mostra levantamento da empresa de benefícios Ticket 23 de junho de 2023
Coluna Como criar hábitos saudáveis que durem Adicionar bons hábitos à rotina envolve esforço, envolve trabalho, envolve disciplina, mas dicas podem ajudar 20 de junho de 2023
Forbes Saúde Os benefícios de uma casa arrumada para a sua saúde mental Estudos já relacionaram ambientes bagunçados com estresse, ansiedade e dificuldade de concentração; saiba como incluir a limpeza na sua rotina de bem-estar 19 de junho de 2023
Forbes Saúde Quer controlar a ansiedade? Pesquisa indica que curiosidade pode ajudar De acordo com estudo do Journal of Research in Personality, a curiosidade pode diminuir sentimentos de incerteza e ansiedade 12 de junho de 2023
Forbes Saúde 3 lições de saúde mental que podemos aprender com programas icônicos da TV Séries como Friends, The Office e This Is Us nos ajudam a lidar com situações corriqueiras de forma mais leve; entenda 10 de junho de 2023
Colunas Antidepressivos anestesiam as nossas emoções? Um dos grandes mitos populares sobre esta categoria de remédios é que eles podem causar apatia ou "adormecimento" emocional 6 de junho de 2023
Carreira Futuro dos benefícios: mais saúde mental e orientação de carreira Estudo da Flash Benefícios mostra que a maioria das empresas prioriza essas áreas, enquanto algumas tiram o foco de subsídios de educação e home office 30 de maio de 2023
Forbes Saúde 3 maneiras cientificamente comprovadas de levantar o ânimo em um dia triste Pesquisas revelam que transformar um dia ruim em um bom não é um superpoder — é uma capacidade que está ao nosso alcance 29 de maio de 2023
Coluna Por que no Brasil leva-se tanto tempo para se ter um diagnóstico de transtorno mental? Preconceito e falta de profissionais em algumas cidades são alguns dos principais motivos 23 de maio de 2023
Forbes Saúde Os perigos de fingir ser feliz e otimista o tempo todo, segundo psicólogo A positividade forçada pode ser tóxica para você e suas relações; saiba como 21 de maio de 2023
Coluna Lideranças afetam mais a saúde mental dos colaboradores que terapeuta Pesquisa realizada com mais de 3000 pessoas em dez países comprovou impacto que líderes causam no bem-estar na qualidade de vida dos subordinados 17 de maio de 2023
Carreira Surfe no meio do expediente e folgas flexíveis: como empresas atraem a geração Z Os benefícios oferecidos por companhias como Netflix e Ben & Jerry’s são voltados para saúde emocional, prioridade para jovens que chegam ao mercado 11 de maio de 2023
Forbes Saúde 4 truques de bem-estar que farão você se sentir — e parecer — mais jovem Em novo livro, médico norte-americano Dr. Mark Hyman indica técnicas que fazem bem à saúde física e mental sustentadas pela ciência 5 de maio de 2023
Carreira 5 métodos aprovados pela ciência para reduzir o estresse na hora Quando você está estressado naquele momento, pode precisar de uma maneira rápida de impedir que sua mente continue gerando ansiedade 16 de abril de 2023
Coluna Tenho um transtorno de saúde mental. Devo ter medo de ter um filho? É saudável ter medo de ter um filho. Aquele ser que chega revoluciona as nossas vidas em muitos sentidos, ao ponto de vez ou outra nos questionarmos se somos capazes de dar conta dele 13 de abril de 2023
Forbes Collab Críticas nas redes sociais: como não deixar que elas afetem a sua saúde mental Receber críticas não é uma experiência que grande parte das pessoas gosta de ter, mas elas são inevitáveis, principalmente nas redes sociais 4 de abril de 2023
Forbes Money Ela captou R$ 40 milhões para democratizar acesso à saúde mental Fundadora da Vittude está entre as quatro mulheres que mais levantaram investimento no país 27 de março de 2023
Forbes Saúde Os melhores alimentos para curar um coração partido Ciência mostra como a comida afeta o bem-estar psicológico e a resposta ao estresse, melhorando a saúde mental 18 de março de 2023
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