8 regras de ouro para diminuir o estresse e aumentar a concentração
Respirar fundo, dar uma volta no quarteirão e meditar são algumas das dicas dos especialistas para voltar ao eixo
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esgotamento
Pessoas de sucesso evitam pensar muito; entenda o que acontece
Remoer as ideias – além de se ineficaz – pode acabar minando sua produtividade […]
5 maneiras de superar a frustração enquanto procura por um emprego
A busca pela vaga pode ser longa, no entanto, existem boas razões para seguir em frente na hora de conseguir o trabalho tão desejado […]
Por que você não consegue se livrar do burnout
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9 maneiras de se recuperar do burnout e amar seu trabalho novamente
Ter uma crise de esgotamento não significa que você precisa de outra carreira, mas de um descanso […]
5 passos para cuidar da saúde mental no home office
Um estudo descobriu que 78% da força de trabalho relatou impactos negativos em seu bem-estar […]
8 maneiras de superar a fadiga da pandemia
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9 sinais de que você trabalha em um ambiente tóxico - mesmo que remoto
Esgotamento, fofocas e falta de transparência da liderança são indicadores de que está na hora de procurar emprego […]
Conheça o segredo para acabar com o esgotamento profissional
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5 palavras que indicam que você pode estar sofrendo de burnout
Algumas expressões, quando muito repetidas, podem ser sintoma de esgotamento mental
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Três ferramentas para encontrar seu propósito no trabalho
Ter claro o que gosta de fazer é primordial para um engajamento completo na vida e no ambiente profissional […]
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A millennial que virou chefe no maior fundo hedge do mundo
Aos 31 anos, Karen Karniol-Tambour comanda o setor de pesquisa de investimentos da Bridgewater Associates […]