Notícias e tudo sobre saude mental

Ao perceber o custo emocional e financeiro do excesso de reuniões, empresas começam a aderir ao "no meeting day"

A cantora e sua mãe criaram uma fundação que acaba de conduzir uma pesquisa para entender o que empresas estão fazendo a respeito do assunto

Estudo internacional mostra que houve redução de 17 minutos na atividade física diária moderada a vigorosa

Estudo mostra que receber um contato inesperado, seja por mensagem ou telefone, faz bem para a saúde mental, mas quem manda subestima seu efeito

Falta de afinidade, dependência ou desconforto são alguns dos obstáculos que impedem o total aproveitamento de um processo terapêutico

Pesquisa mostra que depressão e estresse “comprimem” ou “dilatam” o tempo

April Koh criou uma healthtech de saúde mental que passou por duas rodadas de investimento e vale mais de R$ 9 bilhões

Dados da Secretaria Especial de Previdência e Trabalho davam conta que entre 2017 e 2018 os pedidos de benefícios de auxílio-doença relativos ao burnout haviam crescido 114,8%

Pesquisa da edtech Descomplica, intitulada “O Futuro das Profissões”, imaginou algumas funções possíveis relacionadas a novas tecnologias

Capitalizada após um aporte de R$ 35 milhões, healthtech liderada por Tatiana Pimenta vive nova fase focada em expansão

Hipertensão, diabetes e colesterol elevados estão entre os sintomas que causam a doença, uma das principais causas de morte no país

Existe um ramo da Medicina e da Psiquiatria que estuda o uso controlado de drogas psicotrópicas para ajudar pessoas com vários tipos de condição, entre elas o estresse pós-traumático e casos graves de ansiedade

Uma reunião de estudos aponta a atitude com mais impacto no desenvolvimento profissional e pessoal

Qualquer comportamento que torna a pessoa obsessiva a ponto de perder elos sociais - e a si própria - pode ser comparado a um vício

Ambos exigem autodisciplina, que é a capacidade de se obrigar a fazer coisas que vão beneficiá-lo mesmo quando você não quer fazê-las

Confusão de papéis, medo de se desligar e falta de limites são comportamentos que devem ligar um sinal de alerta

Xingar é uma ferramenta efetiva para a liberação da raiva e da frustração, segundo estudos

É preciso conhecer a pessoa mais importante da sua vida: você mesmo

Sintoma aparece em pessoas que sofrem com ansiedade; se o incômodo for muito grande, é preciso procurar tratamento médico

A maneira como um jovem bebe, ou seja, a sua relação com a bebida, recebe grande influência do modelo dos pais

A volta aos escritórios tem gerado questões de saúde mental entre profissionais que passaram quase dois anos em casa, mas há maneiras de reduzir esse sentimento

É interessante e paradoxal constatar que a tecnologia que mudou o mundo e as nossas vidas para melhor tem nos deixado doentes

A nova TSER Corp. vai aproveitar os canais abertos por Dani Junco no ambiente corporativo para falar não só de inovação, mas também de bem-estar e employee experience

Os padrões de uso e os efeitos no corpo no longo prazo são bem diferentes; o consumo de ambos tem seu preço

Relação com o dinheiro pode ser tóxica e causar muito estresse, especialmente quando somos dominados por ele

É possível cultivar nossas atitudes e emoções frente às dificuldades do dia a dia; os atletas profissionais fazem isso rotineiramente

Estarmos tão conectados atualmente trouxe o mundo e a informação ao alcance das mãos e por outro lado o sentimento de estarmos sempre em dívida

Seminários, estratégias de escuta e treinamento das lideranças são algumas das principais ações a serem colocadas em prática

Além da ansiedade e do pânico, uma parcela das pessoas parece ter sido tomada pela irritação e até pela raiva

Em vez de tentar suprimir as emoções negativas de alguém em momentos de dor, o melhor é oferecer apoio, escuta ativa e ajuda para buscar uma solução

Esforço para retomada da atividade física traz benefícios para a mente e para o corpo mesmo que o início seja lento