5 Hábitos Matinais Que Evitam a “Sobrecarga Pré-Trabalho”
Pequenas pausas intencionais evitam o cansaço precoce e devolvem o controle do seu dia
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Estes 12 hotéis de luxo estão liderando a mudança no turismo de luxo por meio de programações de bem-estar imersivas ao estilo "The White Lotus", design focado em longevidade e experiências de spas de destino
Falta de vínculos no ambiente profissional gera prejuízos para empresas e funcionários, diz estudo
Tendência de viagens com foco no descanso substitui roteiros intensos por recuperação física e mental
Psicóloga de formação, Paula Benevides assumiu em meio ao reposicionamento da companhia e desenvolve uma metodologia que conecta bem-estar e resultados de negócio
Em vez de focar na imagem da fundadora, a Lemme apostou em milhares de criadores de conteúdo para quebrar tabus sobre saúde feminina
Estudo aponta que a falta de perspectiva de carreira já é a principal causa para pedidos de demissão no país
A clostridiose pode gerar um efeito grave e em cadeia, que pode ser potencializado com o início da seca
Quando o bem-estar do líder cai, a empresa inteira sente; veja as estratégias que grandes executivos usam para blindar a mente e o corpo
Segurança, contato com a natureza e bem-estar no trabalho fazem do país nórdico uma referência em qualidade de vida
De “prescrições” de bem-estar à promoção do tédio e do silêncio, as campanhas de turismo da Suécia refletem um país que está dobrando a aposta na calma proporcionada pela natureza
Fundada em 2016, a foodtech almeja fechar 2026 com uma receita de R$ 450 milhões e sonha com o primeiro bilhão
Alta performance não é sobre fazer mais; veja como estruturar sua semana para viver e trabalhar melhor neste ano
Especialistas veem avanços no acesso ao bem-estar, mas alertam para riscos de dependência e desumanização
No ano passado, diversas pesquisas voltaram a demonstrar o poder da alimentação sobre o corpo; confira
Veja os temas de saúde e bem-estar que devem estar em alta no mundo corporativo neste ano
Empresas bem avaliadas em salário e benefícios apresentam uma vantagem menor; veja como construir um ambiente feliz e engajado
Estudos mostram que pequenas fraturas emocionais acumuladas enfraquecem vínculos e reduzem a satisfação no relacionamento
De clínicas nos Alpes suíços a retiros em Dubai, cresce o mercado de viagens voltadas a tratamentos regenerativos que unem medicina de ponta e hospitalidade cinco estrelas
Se antes o foco era a suculência e o sabor, hoje, a narrativa é sobre saúde e sustentabilidade
De Bali ao México, hotéis e spas de alto padrão estão trocando o luxo tradicional por experiências espirituais guiadas por curadores locais e técnicas indígenas
Startup criada em 2022 e já com 40 patentes, a Filterbaby revolucionou o mercado de filtragem e quer ser "a Apple da água"
Com 69% do território coberto por florestas, o país lança iniciativas que associam contato com a natureza e saúde preventiva
Tecnologia de reconhecimento facial chega ao campo para reduzir erros, eliminar métodos dolorosos e fortalecer a gestão do rebanho
Marca brasileira com ambições sustentáveis quer conquistar novas consumidoras e atuar em novas frentes
Cidade Jardim Health Center reúne clínicas, consultórios, estúdios e serviços em espaço de 2 mil m²
Estudos mostram que a prática rápida de atenção plena pode reduzir o estresse, aumentar o foco e impulsionar o desempenho profissional
Modelo e influenciadora reinventou a carreira para pregar o envelhecimento com vitalidade e hoje investe na própria marca de suplementos e testes de idade biológica
Pesquisa do Wellhub aponta que 94% dos líderes veem retorno financeiro nos investimentos em bem-estar; exemplo precisa partir do topo
Comportamentos que parecem inofensivos – e até produtivos – podem estar sabotando seu bem-estar e sua carreira
Dormir bem, diminuir o consumo de ultraprocessados e aumentar a ingestão de água estão entre as práticas recomendadas