Notícias e tudo sobre bem-estar

Em um cenário de pressão e ambientes tóxicos, colaboradores redefinem prioridades no mercado de trabalho

Com aplicativos impulsionados por IA e dispositivos vestíveis com recomendações personalizadas, a tecnologia está potencializando a qualidade de vida de seus adeptos

Capital dos Emirados Árabes passa por boom de turismo de bem-estar e spas ultra luxuosos; conheça um deles

Resort criou programa com aulas de yoga ao ar livre, trilhas revigorantes e menus funcionais, tudo em meio à natureza exuberante de Florianópolis

Benefícios da prática vão além do mero pensamento positivo e envolvem mecanismos do cérebro e da psicologia, que promovem o bem-estar; entenda

Startup investida pelo WE Ventures, da Microsoft, desenvolveu um app oferecido como benefício corporativo que incentiva usuários com prêmios e ajuda a reter talentos

Profissionais que estão testando a semana mais curta afirmam que não mudariam de emprego ou precisariam de um reajuste salarial de mais de 50% para considerar retornar ao modelo tradicional

A inteligência artificial generativa pode ser uma grande aliada para quem busca momentos de desconexão e reflexão

Termo criado pela Universidade de Stanford se refere à disparidade entre aparência e realidade e como mascaramos nossas ansiedades para passar uma imagem de competência

O luxuoso hotel The Lana, primeiro empreendimento da Dorchester Collection na região, será sede do spa francês nos Emirados Árabes

Entre as mulheres, a insatisfação com o ambiente profissional é maior, e os melhores índices foram medidos entre homens com mais de 50 anos e entre 18 e 25 anos

Das dietas da Zona Azul à estimulação do nervo vago, listamos as maiores tendências da área para este ano

Pessoas com experiências de trabalho positivas têm melhor saúde geral e são mais inovadoras e produtivas, segundo estudo do McKinsey Health Institute

Cada vez mais pesquisas apontam os benefícios de saúde e bem-estar que um pet pode nos trazer, mas existem diferenças dependendo do animal

Defender seus interesses e confiar na chegada de oportunidades são conselhos que Myiesha Sewell dá para as mães aplicarem no trabalho

Hotel na Serra da Mantiqueira passa por um processo de renovação após deixar o título Six Senses no começo deste ano

Pesquisas mostram que o exercício, especialmente quando praticado pela manhã, aumenta a satisfação no trabalho e diminui a chance de as pessoas deixarem seus empregos

Pesquisa do Opinion Box e do Histórias de Ter.a.pia mostra que 62% dos entrevistados mudaram algum tipo de opinião sobre um tema após consumirem conteúdo relacionado

Trabalhar de casa às segundas-feiras tem sido uma forma das pessoas equilibrarem melhor as vidas profissional e pessoal; levantamento mostra que apenas 40% vão ao escritório nesse dia

Ações de apoio ao bem-estar mental dos funcionários podem aumentar até mesmo os resultados financeiros em longo prazo, mas companhias continuam errando o alvo

O termo remete à desconexão momentânea com o objetivo de manter algo tão simples como uma caminhada em um exercício silencioso e sem telas

Preocupações de saúde mental afetam 72% dos empreendedores. Veja como lidar com os momentos desafiadores dessa trajetória

O novo Joali Being propõe uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio em um dos destinos mais desejados do planeta

Sonecas proporcionam benefícios à saúde e bem-estar, mas também podem estar relacionadas a alguns problemas

Veja como é possível diminuir o ritmo da sua rotina agitada sem largar tudo e continuar sendo visto como um profissional de alto desempenho

Estudos já relacionaram ambientes bagunçados com estresse, ansiedade e dificuldade de concentração; saiba como incluir a limpeza na sua rotina de bem-estar

De São Paulo à Mendoza, conheça os novos empreendimentos para viajar ou dar uma pausa na rotina com muito bem-estar

Em novo livro, médico norte-americano Dr. Mark Hyman indica técnicas que fazem bem à saúde física e mental sustentadas pela ciência

As rugas seriam, na verdade, emissárias de coquetéis químicos que degeneram células e podem prejudicar outros órgãos do corpo humano, especialmente o cérebro

Pesquisadores que usam essas estratégias digitais têm percebido que uma das melhores maneiras para manter o usuário focado é usar notificações como alertas, cutucadas ou push

Muito se fala sobre o tamanho da reserva financeira necessária para a terceira idade, mas há muito mais ao longo da vida