
Para dar conta da incerteza que nos cerca, viva um dia após o outro
Devemos focar nossa atenção no momento presente, aquele que conseguimos controlar […]
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Gestores estão angustiados com esse retorno às atividades – seja nos escritórios, seja nas plantas […]
Quando finalizado, projeto será um dos maiores fundos de entidade corporativa em apoio à saúde mental […]
Com mediação de Antonio Camarotti, evento terá os psiquiatras fundadores da Caliandra, Arthur Guerra e Camila Magalhães […]
Cultivar esperança e dar espaço para anseios ajuda a tornar as relações mais empáticas […]
No Brasil, apenas o app Zen registra sozinho 3,5 milhões de downloads […]
Veja como evitar tomar decisões ruins que podem levar a catástrofes profissionais em situações desafiadoras […]
Ansiedade causada pelo medo e o isolamento são gatilhos para doenças psicodermatológicas […]
Crescimento tem sido exponencial, mas, do ponto de vista da saúde mental, esse aumento não é salutar […]
Vivian Frida Lustig explica como o poder das plantas pode ser antídoto para a ansiedade e o desânimo que acompanham os tempos de pandemia […]
Sentimento tem origem em dois lugares: no que conhecemos e no que não conhecemos […]
É difícil para a mente humana lidar com um cenário de incertezas e de projeções catastróficas […]
Marcar conversas pessoais com a equipe e adaptar medidas para todos são algumas atitudes típicas de líderes empáticos […]
Atividade física não é uma cura mágica para problemas mais graves, mas traz inúmeros benefícios […]
Diretora da OMS afirmou que os governos deveriam colocar a questão “na linha de frente” de suas reações […]
Estudos mostram que o hábito pode reduzir a ansiedade e melhorar o humor […]
Aumento no número de quadros depressivos é de 90% […]
O professor da Faculdade de Medicina da USP falou sobre os problemas mais comuns em tempos de quarentena […]
Alguns hábitos, na medida do possível, devem ser adotados por todo mundo […]
Neto da rainha Elizabeth se mostrou especialmente preocupado com os profissionais de saúde da linha de frente […]
Plataformas de terapia à distância auxiliam contra possíveis transtornos que possam surgir durante o isolamento social […]
Insônia deixa a pessoa improdutiva, e isso impacta diretamente no trabalho […]
Ser visto como alguém excêntrico e acreditar que o entrevistador quer derrubá-lo estão entre os itens […]
Startup catarinense ainda pretende, até o meio do ano, desenvolver uma versão completa, incluindo outras modalidades médicas […]
Abandonar a necessidade de controle ajuda a reduzir o estresse no emprego […]
Estratégia pode reduzir ansiedade antes de falar em público e melhorar resultados do discurso […]
Política e mudanças climáticas estão entre as questões problemáticas para o ano […]
Elisa Kozasa diz que práticas constantes potencializam os resultados e diminuem a exaustão mental dos profissionais […]
Detentas voluntárias treinam cães que depois servirão de companhia para pessoas com deficiências […]
Especialista diz que flexibilização de jornadas de trabalho é tendência […]
Entender seus gatilhos internos e organizar um calendário para o dia a dia são algumas das dicas […]
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