Colunas Saiba como os pais podem ajudar os filhos no retorno às aulas presenciais É preciso passar segurança para aqueles que sentem receio neste momento de restabelecimento das rotinas pré-pandêmicas 17 de agosto de 2021
Colunas Simone Biles ensina a importância do autocuidado Ao desistir das provas em equipe e individual geral na Olimpíada de Tóquio para cuidar da sua saúde mental, a atleta ensina que é impossível dar conta de todas as expectativas que criamos para nós mesmos 3 de agosto de 2021
Carreira Checar os e-mails depois do expediente pode ser pior do que você imagina A sensação de se manter alerta 24 horas por dia causa cansaço, estresse e ansiedade 30 de julho de 2021
BrandVoice Como lidar com a saúde mental em tempos de pandemia Relatos de síndrome de Burnout, ansiedade e depressão aumentaram consideravelmente com o impacto da quarentena 5 de julho de 2021
Colunas Por que você está comendo sem parar? Para além de uma necessidade fisiológica - precisamos comer para nos mantermos vivos -, os alimentos também são fonte de prazer e ajudam a compensar os desconfortos da ansiedade 22 de junho de 2021
Carreira 6 maneiras de descobrir quais integrantes da sua equipe precisam de ajuda para lidar com a ansiedade Compartilhar sentimentos e tratar os funcionários de forma individual são alguns dos comportamentos que ajudam o processo de liderança 16 de junho de 2021
Forbes Money Capital de risco para startups de saúde mental cresce nos EUA na mesma proporção que a ansiedade e a depressão Investidores injetaram US$ 1,5 bilhão no setor em 2020, mas especialistas acreditam que a tecnologia por si só não resolverá problemas antigos 10 de junho de 2021
Colunas Sem escola, sem turma, sem farra na pandemia: como os pais podem ajudar os seus filhos? É importante se manter atento a possíveis mudanças de comportamento que podem indicar problemas relacionados à saúde mental 8 de junho de 2021
Forbes ESG Amazon lança programa de apoio à saúde mental dos colaboradores Iniciativa vai funcionar em todos os países onde a empresa opera atualmente e familiares também poderão desfrutar dos benefícios 8 de junho de 2021
Colunas Um drinque ajuda a relaxar, mas você está bebendo pelo motivo certo? Álcool não foi feito para diminuir angústias, assim como não foi feito para ajudar a dormir porque não é um medicamento 18 de maio de 2021
Carreira 10 alimentos que prometem combater a ansiedade e aumentar a concentração no trabalho A escolha do que colocar no prato pode aliviar os sintomas do quadro mental que atinge 9,3% dos brasileiros 11 de maio de 2021
Forbes Saúde Forbes anuncia segundo webinar sobre saúde mental no trabalho O evento online, em parceria com Amil e Caliandra Saúde Mental, será no dia 27 de maio e contará com palestras de médicos especializados 7 de maio de 2021
Carreira 12 dicas para aliviar a ansiedade quando tudo parece dar errado Controlar a mente durante períodos difíceis é essencial para manter o foco na carreira mesmo quando as coisas não saem como o planejado 5 de maio de 2021
Colunas Pandemia impacta fortemente CEOs e altas lideranças Tomada de decisão centralizada na figura do líder herói gera ansiedade e sofrimento, principalmente em um momento de incertezas 4 de maio de 2021
Carreira 7 hábitos noturnos que prejudicam o desempenho profissional no dia seguinte Acordar com o pé esquerdo pode estar mais relacionado a sua rotina de sono do que você imagina 16 de abril de 2021
Carreira 6 aplicativos para cuidar da saúde mental Em tempos de pandemia, a tecnologia encontrou formas de fazer um check up das emoções e promover o bem-estar 13 de abril de 2021
Colunas Quer ter saúde mental? Trabalhe a seu favor Mesmo nos casos em que o auxílio médico é necessário, o paciente precisará se esforçar pelo equilíbrio desejado 30 de março de 2021
Colunas Reserve algumas horas para o lazer; a sua saúde mental agradece As horas de lazer são a melhor válvula de descompressão quando nos sentimos sobrecarregados ou estressados com o cotidiano 23 de março de 2021
Carreira 8 dicas para filhos de workaholics reiniciarem a carreira Cicatrizes psicológicas podem ser formadas desde a infância naqueles que foram criados por pais ou mães viciados no trabalho 10 de março de 2021
Carreira Como impedir que pensamentos negativos arruínem o seu dia Saiba evitar a autossabotagem para ser mais produtivo e organizado no trabalho 2 de março de 2021
Carreira Bullying no trabalho: quando é a hora de deixar o emprego? Saiba algumas saídas para lidar com assédio moral na empresa e evitar sintomas de estresse 24 de fevereiro de 2021
Colunas Estado de saúde mental dos pais afeta os filhos Crianças e adolescentes ainda não têm a maturidade emocional para lidar com transtornos mentais e isso pode influenciar na relação com os amigos e no rendimento escolar 23 de fevereiro de 2021
Colunas Lideranças devem ser o exemplo na questão da saúde mental Os líderes são as melhores pessoas para identificar questões de sofrimento nas equipes por causa do contato diário 16 de fevereiro de 2021
Forbes Money Plataforma de saúde emocional Zenklub recebe aporte de R$ 45 milhões Startup viu a quantidade de clientes aumentar 515% e o número de consultas online saltar para 50 mil por mês em 2020 11 de fevereiro de 2021
Carreira 6 hábitos matinais que não são saudáveis e podem acabar com o seu dia Veja quais costumes mudar para diminuir o estresse e ter uma vida mais produtiva 28 de janeiro de 2021
Carreira Veja como o seu café da manhã pode ajudá-lo a ser mais produtivo Quatro passos para organizar sua mente e começar seu dia de forma assertiva 27 de janeiro de 2021
Carreira Como permanecer mentalmente forte ao lidar com um problema Entenda como trabalhar com a ansiedade e estresse do dia a dia sem se desestabilizar 22 de janeiro de 2021
Colunas Como cuidar da sua saúde mental em 2021 É preciso ter paciência e bom senso para lidar com os problemas 5 de janeiro de 2021
Carreira Como lidar com luto e ansiedade no ambiente de trabalho Atentar-se à saúde mental da equipe é uma solução para melhorar a relação e o desempenho do grupo 5 de janeiro de 2021
Carreira 5 vantagens de manter sua equipe equilibrada emocional e mentalmente Para diretor de recursos humanos do Makro, colaborador precisa estar à vontade para tirar dúvidas, compartilhar experiências e desabafar 17 de dezembro de 2020
BrandVoice Como as empresas podem ajudar a derrubar o estigma sobre a saúde mental Programas corporativos podem mudar a realidade do Brasil, atualmente o país com o maior número de pessoas ansiosas do mundo 16 de dezembro de 2020
Capital de risco para startups de saúde mental cresce nos EUA na mesma proporção que a ansiedade e a depressão