A 113ª edição do Tour de France começa neste sábado (4), com a largada ocorrendo em Barcelona, na Espanha.
Essa será a terceira vez na história da prova em que o pelotão partirá de solo espanhol, e pela 27ª vez fora da França.
No total, competem na maior prova de ciclismo do mundo um total de 184 atletas, que são divididos em 23 equipes.
Eles irão percorrer 3.320,7 km em 21 etapas até chegarem à tradicional meta nos Campos Elíseos, em Paris, no dia 26 de julho.
Tadej Pogačar, atual campeão e dono do título mundial, chega como favorito número um e persegue seu quinto triunfo no Tour. Caso consiga, ele irá figurar entre os maiores vencedores da história da prova, ao lado de Miguel Indurain, Jacques Anquetil e Eddy Merckx.
Jonas Vingegaard, da Dinamarca, também entra na disputa após vencer o Giro d’Italia 2026.
Além destes, o jovem Paul Seixas, um francês de 19 anos, também atrai holofotes. Ele é o atleta mais jovem a largar no Tour de France em quase 90 anos.
O atleta prodígio é visto como promessa após empilhar títulos nos últimos anos, e considerando que a França não vê um atleta do seu país subir ao pódio desde 1985.
Abaixo, veja detalhes sobre o percurso do Tour de France, mudanças inéditas nas regras, equipes e onde assistir a competição.
Como será o percurso do Tour de France 2026
O roteiro desta edição começa na Catalunha e percorre sete regiões da França, com dez cidades estreando no mapa da corrida.
Após as três primeiras etapas em solo espanhol, o pelotão de ciclistas cruza a fronteira e passa pelo sudoeste da França, pasasndo então para etapas mais planas em cidades como Pau e Bordeaux.
As montanhas entram na sexta etapa, com a travessia de Col d’Aspin e Tourmalet antes da chegada em Gavarnie-Gèdre.
Após o primeiro dia de descanso, o Tour vai ao Maciço Central e segue rumo aos Vosges antes de chegar à parte mais exigente do percurso, nos Alpes Franceses.

Na parte final, os ciclistas encaram o Ballon d’Alsace, que é a primeira subida da história do Tour, presente no percurso desde 1905.
Depois, vão ao Grand Ballon, ao Col du Haag, ao Plateau de Solaison (subida de categoria especial), a icônica Alpe d’Huez e a dupla formada pelo Col du Galibier e o Croix de Fer.
A etapa 20, marcada para 25 de julho, é considerada a mais dura da edição. Nessa parte do percuroso, os atletas passarão pelo Croix de Fer, pelo Galibier e pelo Col de Sarenne antes de terminar em Alpe d’Huez.
A novidade do contrarrelógio por equipes
Uma das principais mudanças desta edição envolve o formato do contrarrelógio por equipes que abre a corrida em Barcelona.
Ao contrário do sistema tradicional, em que o tempo de cada equipe era calculado com base na chegada do quinto ciclista do grupo, agora cada corredor tem seu tempo registrado individualmente no momento em que cruza a linha de chegada.
A mudança, foi determinada pela ASO, que é a instituição organizadora da prova.
Essa regra pode alterar a estratégia das equipes, visto que no formato anterior todos os oito ciclistas tinham incentivo para manter a formação unida até o fim.
Agora, com os tempos individualizados, os candidatos à classificação geral passam a ter razão para economizar esforço na largada e explodir na última subida – e os companheiros de equipe podem adotar o raciocínio inverso, visando a máxima performance no início sem se preocupar com chegadas agrupadas.
Esta será a primeira vez que um contrarrelógio por equipes no Tour de France seguirá essas regras.
Onde assistir ao Tour de France 2026
No Brasil, o Tour de France 2026 tem transmissão ao vivo pela ESPN (TV por assinatura) e pelo Disney+.
As duas plataformas exibirão todas as 21 etapas da prova, do dia 4 ao dia 26 de julho.
Programação completa do Tour de France 2026
- Etapa 1 — 4 jul (sáb) | Contrarrelógio por equipes | Barcelona › Barcelona | 19,6 km
- Etapa 2 — 5 jul (dom) | Acidentada | Tarragona › Barcelona | 168,5 km
- Etapa 3 — 6 jul (seg) | Montanha | Granollers › Les Angles | 195,9 km
- Etapa 4 — 7 jul (ter) | Acidentada | Carcassonne › Foix | 181,9 km
- Etapa 5 — 8 jul (qua) | Plana | Lannemezan › Pau | 158,3 km
- Etapa 6 — 9 jul (qui) | Montanha | Pau › Gavarnie-Gèdre | 186,2 km
- Etapa 7 — 10 jul (sex) | Plana | Hagetmau › Bordeaux | 175,1 km
- Etapa 8 — 11 jul (sáb) | Plana | Périgueux › Bergerac | 180,4 km
- Etapa 9 — 12 jul (dom) | Acidentada | Malemort › Ussel | 185,5 km
- 13 jul — Descanso
- Etapa 10 — 14 jul (ter) | Montanha | Aurillac › Le Lioran | 166,6 km
- Etapa 11 — 15 jul (qua) | Plana | Vichy › Nevers | 161,3 km
- Etapa 12 — 16 jul (qui) | Plana | Nevers › Chalon-sur-Saône | 179,1 km
- Etapa 13 — 17 jul (sex) | Acidentada | Dole › Belfort | 205,8 km
- Etapa 14 — 18 jul (sáb) | Montanha | Mulhouse › Le Markstein Fellering | 155,3 km
- Etapa 15 — 19 jul (dom) | Montanha | Champagnole › Plateau de Solaison | 183,9 km
- 20 jul — Descanso
- Etapa 16 — 21 jul (ter) | Contrarrelógio individual | Évian-les-Bains › Thonon-les-Bains | 26,1 km
- Etapa 17 — 22 jul (qua) | Montanha | Chambéry › Voiron | 174,7 km
- Etapa 18 — 23 jul (qui) | Montanha | Voiron › Orcières-Merlette | 185,2 km
- Etapa 19 — 24 jul (sex) | Montanha | Gap › Alpe d’Huez | 127,9 km
- Etapa 20 — 25 jul (sáb) | Montanha | Le Bourg-d’Oisans › Alpe d’Huez | 170,9 km
- Etapa 21 — 26 jul (dom) | Plana | Thoiry › Paris (Champs-Élysées) | 133 km
Equipes, ciclistas e os favoritos ao título da maior prova de ciclismo do mundo
O pelotão do Tour de France 2026 reúne 23 equipes, cada uma com oito ciclistas, somando então um total de 184 atletas.
As funções são distribuídas conforme o perfil da corrida, com alguns corredores sendo lançados para vitórias em etapas individuais, e outros devem atuar como gregários nos sprints, enquanto a elite disputa a classificação geral.

Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) chega como grande favorito. Esloveno de 26 anos, ele já venceu o Tour em 2020, 2021 e 2024, e busca agora o quinto título.
Jonas Vingegaard (Visma-Lease a Bike) é o principal rival de Pogačar. O dinamarquês foi bicampeão do Tour em 2022 e 2023 e venceu o Giro d’Italia nesta temporada.
Remco Evenepoel (Red Bull-Bora-Hansgrohe), bicampeão olímpico belga, também é apontado como favorito, sendo um especialista em contrarrelógio – uma vantagem por conta das mudanças de regras desta edição de 2026.
Lista de equipes e líderes
- UAE Team Emirates-XRG — Tadej Pogačar (líder), Del Toro, Wellens, McNulty, Yates, Vermeersch, Politt, Großschartner
- Team Visma | Lease a Bike — Jonas Vingegaard (líder), Campenaerts, Affini, Hagenes, Jorgenson, Kuss, Armirail, Piganzoli
- Red Bull – BORA – hansgrohe — Remco Evenepoel e Florian Lipowitz (líderes), Van Dijke, Denz, Cattaneo, Tratnik, Van Gils, Hindley
- Decathlon CMA CGM — Paul Seixas (líder), Kooij, Riccitello, Benoot, Hoole, Prodhomme, Paret-Peintre, Bol
- Lidl-Trek — Juan Ayuso e Mads Pedersen (líderes), Vacek, Skjelmose, Simmons, Gee-West, Verona, Skujiņš
- Groupama-FDJ United — Romain Grégoire (líder), Berthet, Braz Afonso, Germani, Pacher, Russo, Costiou
- EF Education-EasyPost — Richard Carapaz e Ben Healy (líderes), Asgreen, Baudin, Quinn, Steinhauser, Walker, Valgren
- Movistar Team — Cian Uijtdebroeks (líder), García Pierna, Castrillo, Rubio, Romo, Oliveira, Cepeda, Hessmann
- Alpecin-Premier Tech — Mathieu van der Poel e Jasper Philipsen (líderes), Verstrynge, Rickaert, Marsman, Debruyne, Planckaert, Dillier
- Soudal Quick-Step — Tim Merlier (líder), Eenkhoorn, Stuyven, Van Baarle, Van Lerberghe, Van Wilder, Vervaeke
- Bahrain-Victorious — Antonio Tiberi e Lenny Martinez (líderes), Mohorič, Bauhaus, Caruso, Gradek, Stannard, Van Mechelen
- Lotto Intermarché — Arnaud De Lie (líder), Berckmoes, Van Eetvelt, Zimmermann, Artz, Slock, Craps, Veistroffer
- NSN Cycling Team — Biniam Girmay (líder), Stewart, Askey, Neilands, Frigo, Louvel, Bennett, Van Asbroeck
- Team Jayco AlUla — Ben O’Connor e Michael Matthews (líderes), Plapp, Ackermann, Schmid, O’Brien, Engelhardt, Durbridge
- Team Picnic PostNL — Warren Barguil e Pavel Bittner (líderes), Van den Broek, Dhondt, Van den Berg, Märkl, Biesterbos
- Tudor Pro Cycling Team — Julian Alaphilippe e Marc Hirschi (líderes), Trentin, Storer, Pluimers, De Kleijn, Haller, Voisard
- Uno-X Mobility — Tobias Halland Johannessen (líder), Cort Nielsen, Skaarseth, Wærenskjold, Charmig, Abrahamsen, Træen, A.H. Johannessen
- XDS Astana Team — Sergio Higuita (líder), Teunissen, Tejada, Kanter, Vinokourov, Ballerini, Gate, Velasco
- TotalEnergies — Jordan Jegat (líder), Delettre, Turgis, Vercher, Le Berre, Breuillard, Guernalec (equipe 100% francesa)
- Cofidis — Milan Fretin (líder), Allegaert, Biermans, Kirsch, Page, Thomas, Aranburu, Izagirre
- Caja Rural-Seguros RGA — Fernando Gaviria (líder), Molenaar, Nicolau, Balderstone, Berwick, Oldani, Otruba, Parra
- Pinarello Q36.5 — Tom Pidcock e Fred Wright (líderes)
- Netcompany INEOS — Filippo Ganna e Thymen Arensman (líderes), Kwiatkowski, Vauquelin, Godon
Quem é Paul Seixas, jovem prodígio francês
Desde que Bernard Hinault subiu ao pódio em Paris pela última vez, em 1985, nenhum francês voltou a vencer o Tour de France.
Esse jejum criou o que a imprensa da França chama de “maillot maudit”, que significa “camisa maldita”.

O termo faz ode à camisa amarela, que é o símbolo máximo do líder da classificação geral na prova, sendo vestida pelo ciclista que faz o menor tempo no acumulado de todas as etapas.
Justamente nesse panorama, o jovem atleta Paul Seixas aparece como uma figura de esperança.
Ele nasceu em meados de 2006, e é o atleta mais jovem a largar no Tour em 89 anos.
No entanto, vale destacar que não somente sua idade o torna um atleta de relevância. A performance de Seixas em um passado recente levaram os franceses a tratá-lo como uma promessa real.
Seixas começou a competir aos oito anos e acumulou títulos em todas as categorias de base por onde passou.
O currículo de Seixas ostenta diversos títulos relevantes:
- 2024 — Campeão da Liège-Bastogne-Liège Juniors
- 2024 — Campeão mundial de contrarrelógio júnior (Zurique) — primeiro francês a conquistar o título
- 2025 — Vice-campeão do Paris-Camembert
- 2025 — 2º lugar na etapa final do Tour of the Alps
- 2025 — 8º no geral do Critérium du Dauphiné
- 2025 — Campeão do Tour de l’Avenir (virou 29s de desvantagem no último dia)
- 2025 — 3º no Campeonato Europeu de Estrada
- 2025 — 7º na Il Lombardia
- 2026 — 2º lugar na Liège-Bastogne-Liège adulta
- 2026 — Campeão da Volta ao País Basco
O jovem atleta seguiu no ciclismo após, na sua infância, assistir ao Tour de France com seu avô pela televisão. Seu pai, Emmanuel Seixas, foi atleta de caratê.
No caso da vitória na prova da Volta ao País Basco, Seixas se tornou o vencedor mais jovem de uma corrida por etapas do WorldTour.
Assim, superou o recorde que pertencia a Pogačar, atleta que é o atual campeão do Tour de France e chega para a prova de 2026 como franco favorito.