9 apps de saúde que realmente funcionam

2015 já chegou e, como em todo novo ano, é o momento de retomar as rédeas de seu futuro e de sua saúde. Graças à tecnologia, isso está mais fácil do que nunca. Nutrição e fitness estão ao alcance de suas mãos na forma de centenas de milhares de aplicativos para o seu smartphone. Com tantas opções, é difícil se motivar para escolher algum e colocá-lo em prática. Para ajudar com o seu passo inicial, veja na galeria de fotos 9 aplicativos de saúde e fitness que se provaram mais eficientes em termos de execução e de resultados, é claro.