Nem Detox nem Dependência: o Desafio Real do Equilíbrio Digital
Equilíbrio digital é usar a tecnologia com intenção e limites, protegendo foco, sono e bem-estar
Tudo sobre detox digital
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Estrela de Nova Campanha Global da Heineken, Camila Coutinho Defende o Detox Digital
Intitulada "Social off socials", a campanha criada pela agência LePub tem a influenciadora e empresária em seu squad para conscientizar consumidores sobre experiências sociais longe das redes
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Sua Atenção Virou Commodity Valiosa; Como Isso Afeta a Sua Saúde Mental
Atraente e viciante, a experiência digital afeta a qualidade do sono e reduz o foco de quem passa muito tempo submerso nela
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3 Motivos para Fazer Seu Primeiro “Detox Digital”
Fazer uma pausa das telas proporciona benefícios para a saúde física e mental, além de te ajudar a se reconectar com outras atividades e interesses
