3 dicas para mudar hábitos ruins por meio do mindfulness
Prestar atenção aos gatilhos comportamentais pode surtir mais efeito do que aumentar a disciplina
Prestar atenção aos gatilhos comportamentais pode surtir mais efeito do que aumentar a disciplina
Conquistar uma grande meta pode demandar um tempo e uma disposição que poucos conseguem conservar até o fim
Deixar a equipe agir sozinha pode ocasionar erros, mas o microgerenciamento dificulta os relacionamentos
Atualmente, empregadores tendem a valorizar mais essas habilidades do que qualquer outra competência acadêmica
Ter uma postura voltada para a equipe em posições de destaque é um dos elementos chave para garantir sucesso nos negócios
Trabalho remoto combinado a hábitos ruins pode levar a uma vida insalubre
Especialistas dão dicas de planejamento, relaxamento e bom aproveitamento
Tornar o aprendizado parte do processo facilita o desenvolvimento de novas aptidões