Rico em vitaminas A, B1, B2, B3 e C, além de potássio, sódio, cálcio, ferro, antioxidantes e niacina, entre outros nutrientes, esse suco é ideal para potencializar e prolongar o bronzeado conquistado durante o verão – e ainda ajuda a regular o intestino, melhorar a circulação sanguínea e segurar o colesterol, entre outros benefícios.
Ingredientes:
– 1 beterraba pequena
– 1 cenoura
– 1 maçã
Modo de preparo:
Corte todos os ingredientes – já lavados – em retângulos pequenos e jogue-os na centrífuga ou liquidificador.
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