A prática de exercícios físicos é muito importante na rotina de qualquer pessoa. Não é saudável passar o dia todo em uma cadeira e só pensar em trabalho. É preciso se movimentar e gastar algumas calorias.
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Algumas pessoas dedicam um tempo em seu cotidiano para frequentar academia ou fazer esportes. Outras têm profissões em que o trabalho inclui a prática de exercícios. Algumas delas são mais óbvias, como personal trainer. Mas um garçom também usa muita força em seu dia de trabalho: carregar bandejas cheias de pratos pode ser tão eficaz quanto fazer musculação.
Veja na galeria de fotos 11 profissões para se manter em boa forma física:
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