Izabel Alvares, 31 anos, foi eliminada em uma prova de massas, uma de suas especialidades, na metade do reality show gastronômico MasterChef Brasil. Voltou em uma prova de repescagem e acabou escolhida pelos jurados como vencedora do programa da Band na última terça-feira (15).
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Segundo a carioca, se ver na televisão foi um grande choque. “Eu não sabia que ficava tão nervosa e que ficava vermelha, fazia caretas.” A experiência, porém, foi interessante para ela. “Descobri-me em vários sentidos. Algumas coisas, como meu nervosismo, vou querer mudar. Outras, como o meu lado carinhoso e amigo, quero manter, porque é uma coisa que eu gosto muito em mim.”
Para vencer, foi fundamental para Izabel superar (ou aprender a contornar) seu nervosismo. A vencedora conta que, ao mudar de postura, conseguiu relaxar e, por isso, estava muito mais nervosa na estreia do que na final. Mas lidar com o nervosismo foi apenas uma das estratégias adotadas por ela para vencer a competição.
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Veja, na galeria de fotos, cinco dicas de Izabel para vencer todo tipo de competição – de realities gastronômicos a entrevistas de emprego com muitos candidatos:
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