3 motivos pelos quais você não consegue admirar o presente

Nosso cérebro pode tornar o passado algo muito mais atraente

Redação

Talvez você se questione o motivo de ser tão difícil aproveitar o que está bem na sua frente ou a razão pela qual tanto eventos ficam mais admiráveis depois que já aconteceram.

Acessibilidade

LEIA TAMBÉM: 4 maneiras de viver o presente por meio do mindfulness

Em uma animação da The School of Life, de Londres, o filósofo Alain de Botton fala sobre por que as pessoas sentem tanta dificuldade de se manter focadas no presente e sobre o papel da memória nessas situações.

Veja na galeria de fotos abaixo 3 motivos pelos quais você não consegue admirar o presente:

  • iStock

    1. As pessoas editam as partes ruins

    O cérebro é um ótimo editor, que separa experiências para construir narrativas significativas. “Horas de mediocridade podem ser reduzidas a 5 ou 6 imagens perfeitas,” afirma Botton. “Nostalgia é o presente aprimorado por uma máquina de edição.”

  • iStock

    2. Ansiedade

    Existe muita incerteza no presente como a possibilidade de rejeição e o medo de desastres naturais. Mesmo que nada disso ocorra, essa ansiedade é deslocada para o próximo momento.

  • iStock

    3. A mente foca apenas em uma situação

    Apesar dos melhores esforços das pessoas, uma palavra ou imagem pode colocá-las em contato com o seu interior, e os pensamentos podem ficar presos em um mesmo assunto por causa de uma briga com um colega ou uma viagem distante que você planeja, por exemplo.

iStock

1. As pessoas editam as partes ruins

O cérebro é um ótimo editor, que separa experiências para construir narrativas significativas. “Horas de mediocridade podem ser reduzidas a 5 ou 6 imagens perfeitas,” afirma Botton. “Nostalgia é o presente aprimorado por uma máquina de edição.”

Conteúdo publicitário