Muitas pessoas cometem erros que acabam com suas chances de serem promovidas no trabalho ou mesmo de conseguirem um novo emprego. Algumas nem percebem o que estão fazendo e ficam frustradas por pensarem que não são boas o suficiente.
MAIS CARREIRA: O que fazer (ou não) ao procurar um novo trabalho empregado
A frustração pode levar bons profissionais a deixarem de tentar oportunidades desafiadoras e a ficarem conformados com o lugar onde estão, mesmo que não estejam felizes. Para mudar este cenário, há algumas medidas que podem ser tomadas, veja na galeria de fotos:
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Evite pensamentos negativos
A primeira delas é evitar que os pensamentos negativos dominem a cabeça. Toda vez que um deles aparecer, é importante reconhecê-los para exterminá-los. Parece fácil, mas não é tão simples assim. Por isso, quando uma ideia ruim chegar, escreva-a em um papel, amasse-o e jogue no lixo.
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Não se deixe abater pelas frustrações
É importante perceber que pensamentos ruins atraem coisas ruins. Frustrar-se pelo que não deu certo é normal, mas ninguém pode se deixar dominar por isso, porque causa desmotivação.
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Seja proativo
Ao acabar com ideias negativas, a pessoa se torna mais proativa e capaz de analisar seus pontos fortes e em quais cargos eles se encaixam. Vá atrás de informações, converse com pessoas mais experientes e faça planos de crescimento na carreira.
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Mude suas atitudes
Mudar de atitude também pode ajudar nas possibilidades de contratação porque isso reforça a autoconfiança em uma entrevista. O autocontrole e o modo de falar fazem toda a diferença. -
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Tenha autoconfiança
O mais importante é perceber quais atitudes estão dificultando o processo de desenvolvimento profissional na carreira e parar com elas. Faça planos e acredite em si mesmo. Assim, tudo é possível.
Evite pensamentos negativos
A primeira delas é evitar que os pensamentos negativos dominem a cabeça. Toda vez que um deles aparecer, é importante reconhecê-los para exterminá-los. Parece fácil, mas não é tão simples assim. Por isso, quando uma ideia ruim chegar, escreva-a em um papel, amasse-o e jogue no lixo.
