Após as Festas de fim de ano, muita gente se prepara para importantes mudanças. Para 40% dos norte-americanos, é o momento de avaliar o ano que passou e pensar sobre as intenções para 2019.
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No entanto, em 30 dias, 80% deles falharão. Por isso, na maioria das vezes, ter uma resolução acaba em frustração e em sensação de derrota.
Segundo a Statista, 53% dos norte-americanos entrevistados em 2017 queriam economizar dinheiro no ano seguinte, enquanto 43% queriam emagrecer. Os desejos de se tornar mais saudável e rico certamente são objetivos louváveis, mas o que fazer quando sabemos que a maioria das pessoas não vai conseguir atingi-los?
Não tenha esse tipo de resolução.
Essas resoluções claramente não funcionam para a maioria. Por que continuar colocando energia em algo que está destinado a falhar?
Veja, na galeria de fotos abaixo, 4 dicas para realizar qualquer meta que você escolher:
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