Diferentemente das gerações anteriores, a criação dos filhos não é mais responsabilidade exclusiva da mãe. Os pais começaram a assumir um papel mais central na equação parental.
Esta é uma mudança bem-vinda, pois as crianças desenvolvem um senso saudável de quem são quando os pais estão igualmente envolvidos na vida delas durante seus anos de crescimento.
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No entanto, descobrir o tipo de pai que você quer ser pode ser um desafio – e pode exigir um pouco de tentativa e erro. Aqui estão quatro dicas apoiadas por pesquisas para te ajudar.
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1 / 4 Getty Images#1. Interesse-se. Envolva-se na vida deles
Seus filhos precisam sentir seu apoio. Portanto, esteja disponível para eles o máximo possível. Interesse-se pelas coisas que eles se interessam. Por exemplo, se eles amam as estrelas, leve-os a um planetário, assista a filmes e documentários sobre o assunto e leia para eles sobre o assunto. Um estudo sugere que adaptar-se à natureza de seu filho e apoiar seus interesses leva a boas consequências no desenvolvimento – melhor do que se você adotar a abordagem de imprimir seus interesses neles. Você também pode mostrar apoio ao seu filho estando presente em ocasiões especiais para eles, interagindo com seus círculos de amigos e ajudando-os com o dever de casa. Planejar atividades recreativas regulares, como caminhadas, escapadelas de fim de semana e noites de cinema, também pode funcionar a seu favor. A chave é estar o mais ativamente envolvido e presente na vida de seu filho possível. -
2 / 4 Getty Images#2. Não evite ter 'conversas de menina' se você tiver uma filha
Ajudar uma filha na transição da puberdade pode ser um desafio para os pais. A melhor abordagem é ser direto e honesto sobre o que ela está vivendo em termos de hormônios, emoções e menstruação. Normalize a puberdade e tenha um diálogo aberto sobre as mudanças que estão ocorrendo no corpo dela. A pesquisa mostra que o envolvimento precoce do pai com as questões das filhas está associado a um menor risco de puberdade precoce, diminuição das experiências sexuais precoces e diminuição da gravidez na adolescência. Isso pode fazer você se sentir estranho ou até testar sua paciência, mas certifique-se de não ignorar o que sua filha está passando ou fingir que não está acontecendo. Lembre-se de que esta pode ser uma fase confusa e avassaladora para ela. Tente tornar as coisas mais fáceis para a sua filha, deixando-a saber que ela pode conversar confortavelmente com você sobre tudo. E não desista dos abraços paternos só porque ela está crescendo. Não importa a idade, os filhos sempre precisam do amor, apoio e segurança do pai. -
3 / 4 Getty Images#3. Abra linhas de comunicação e perdão
Muitos pais são culpados por descontar suas frustrações nos filhos, pensando que eles são alvos fáceis. Se você deseja ter um verdadeiro relacionamento de mão dupla com seu filho, esteja aberto à ideia de ter conversas francas e pedir perdão quando errar. Não há problema em levar algum tempo para se acalmar depois de uma briga, mas certifique-se de abordar isso mais tarde com seu filho. Pense consigo mesmo, honestamente: você já desejou que seus pais, especialmente seu pai, pedissem desculpas a você depois de um desentendimento ou briga? Se você quer ser um pai melhor, não hesite em corrigir seus erros. Inspire-se nessas frases prontas: “Você parece estar chateado comigo. Meu comportamento ou ações o machucaram de alguma forma? Quero saber para poder pedir perdão”; “Eu quero ser um bom pai para você. Você poderia me ajudar a entender algumas das coisas que eu poderia fazer para mostrar o quanto eu te amo?”. Pode levar algum tempo para você se acostumar com a ideia, mas, ao abrir seu coração para seu filho, ele começará a aprender os fundamentos de relacionamentos saudáveis, como vulnerabilidade, perdão e ternura. -
4 / 4 Getty Images#4. Não seja superprotetor. Encoraje a independência
Como pais, temos um instinto poderoso para proteger nossos filhos dos perigos e incertezas do mundo – mas é essencial que deixemos eles cometerem erros. Somente quando expomos nossos filhos a situações desafiadoras é que eles aprendem a prestar atenção nos detalhes e se proteger. Portanto, permita que seu filho corra alguns riscos limitados para ajudá-lo a desenvolver sua autoconfiança enquanto descobre como fazer as coisas por conta própria. Deixar seu filho ser implacável em seus esforços até que ele finalmente acerte por conta própria o ensina mais sobre si mesmo e como ele pode navegar efetivamente em sua própria vida do que se você sempre mostrar o caminho 'correto'.
*Mark Travers é colaborador da Forbes USA. Ele é um psicólogo americano formado pela Cornell University e pela University of Colorado em Boulder.
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