Fuja dos chás milagrosos e outras dicas para emagrecer rápido
Óleo de coco, goji berry e sopa de repolho também ficam de fora dessa lista. Para perder peso, é importante tomar cuidado com dietas da moda
Tudo sobre corpo
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Como a alimentação e a composição corporal impactam nosso metabolismo
Entenda como o metabolismo funciona, quais são os fatores que podem torná-lo lento e como fazer para melhorá-lo
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Letícia Nanci: Novas tecnologias que unem estética e saúde
Procedimentos estéticos com comprovação científica podem ser aliados para a autoestima e busca por um estilo de vida mais saudável
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Alicia Keys lança marca de cuidados com a pele
Proposta da Keys Soulcare é criar uma comunidade voltada para o corpo, a mente e a alma
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3 segmentos do setor de saúde que estão na mira dos investidores de risco
Áreas como nutrição, medicina personalizada e saúde do sono estão chamando mais a atenção de consumidores
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Letícia Nanci, dermatologista, defende: “a estética não pode estar acima da saúde”
Médica chama a atenção para o autocuidado, prática que diz respeito a uma atitude ativa e responsável em relação à qualidade de vida
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Novo estudo aponta que técnicas rápidas de relaxamento reduzem o estresse
Pesquisa é a primeira evidência científica de que tratamentos de curto prazo, como massagem, fazem o corpo retornar ao estado de calma
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Médico bilionário acredita que tratamento desenvolvido contra o câncer pode derrotar o coronavírus
Patrick Soon-Shiong ficou conhecido por seus tratamentos radicais no combate a células cancerígenas
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Como a pandemia ameaça o futuro dos esportes
Sem perspectiva de vacina a curto prazo, instabilidade financeira, mudança nas perspectivas futuras e saúde mental preocupam o setor
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Conheça 4 métodos de micro-relaxamento para usar no trabalho
Recalibrar a mente e conseguir se concentrar nas tarefas aumentam sua produção e saúde mesmo em situações estressantes
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5 dicas para se tornar um empreendedor feliz, saudável e mais eficiente
Estudos mostram que pessoas de sucesso sempre levam em conta suas necessidades corporais e mentais
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Cameron Diaz entra no mundo dos vinhos com o lançamento da linha orgânica Avaline
Marca da atriz, conhecida por defender estilo de vida saudável, tem branco e rosé “clean label”
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Wellness e quarentena: como ioga e meditação são práticas complementares para corpo, mente e coração
Caminho para o equilíbrio e a tranquilidade existe – e, mais que dentro de casa, pode ser encontrado dentro de você
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Letícia Nanci: Os efeitos do estresse na pele
Ansiedade causada pelo medo e o isolamento são gatilhos para doenças psicodermatológicas
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Pandemia é terreno fértil para o crescimento da ansiedade
É difícil para a mente humana lidar com um cenário de incertezas e de projeções catastróficas
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Como ter a motivação das manhãs de domingo em todos os dias da semana
É necessário treinar a mente para conseguir performar bem durante o dia de trabalho
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3 práticas de mindfulness para dormir melhor
Ano novo, hábitos novos: aprenda a não levar seus problemas para a cama
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Conheça o traje funerário de cogumelos e outras 4 maneiras como os fungos podem transformar o mundo
De vestuário a saúde, eles têm servido de matéria-prima para revolucionar mercados
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Os 5 segredos da felicidade de Bill Gates
Contrariando a ideia de que bilionários são inalcançáveis, o cofundador da Microsoft apresenta um caminho acessível para atingi-la
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Veja como descansar a mente e não se sentir culpado
Explorar a meditação e fazer o que gosta são alguns dos conselhos
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3 práticas de mindfulness para tomar melhores decisões
Saber se desconectar é uma das dicas para conseguir dar atenção total às escolhas
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10 executivos apaixonados por maratona
Líderes atribuem sucesso ao fato de terem completado ao menos uma corrida de 42 km
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Câncer de pele: novas perspectivas para o tratamento da doença
Inca estima 172 mil novos casos da doença entre 2018 e 2019 no Brasil
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Muito mais do que uma prática, a atividade é um estilo de vida que une o corpo, a mente e o espírito
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