Caminhada Japonesa: O Que É e Como Pode Melhorar Seu Equilíbrio entre Vida e Trabalho
O exercício intervalado conhecido por aumentar a longevidade está ganhando popularidade mundial entre iniciantes e entusiastas do mundo fitness
Aos 75 anos, Alice Walton, herdeira do Walmart, financiou a criação da instituição americana que leva seu nome na cidade natal de sua família
Terapeutas dizem que o tipo certo de viagem pode oferecer espaço emocional, perspectiva e rituais que favorecem a cura
Encontro reúne especialistas para discutir avanços, desafios e o papel social na promoção do cuidado da mulher
Psicólogo explica a importância de desenvolver-se para ter confiança, empatia e controle emocional
Nem toda intensidade emocional é um sinal de alerta. Se seu parceiro precisa de mais reafirmação do que a maioria, isso pode ter um significado e aqui estão duas maneiras de lidar com isso
Pesquisa revela como a satisfação na vida a dois está intimamente ligada a quatro fatores distintos
Queixar-se constantemente, no entanto, distorce a percepção da realidade, afeta relações e prejudica a saúde mental
Estratégia acessível e baseada em evidências, a musicoterapia fortalece o cuidado integral ao reduzir a ansiedade e promover conexão emocional
Viver com propósito é algo prático e pessoal, explica psicólogo. Descubra como desenvolver isso.
De caminhadas coloridas a origami, especialistas dizem que essas alternativas científicas podem aliviar o estresse
Alguns estão perplexos com a rapidez com que esses brinquedos conquistaram o mundo. Mas, do ponto de vista psicológico, tendências como essa estão longe de ser surpreendentes
Quando o repouso vira destino e o sono se torna chave para a saúde mental
Detecção precoce via sangue transforma o tratamento do câncer: decisões mais inteligentes, humanas e personalizadas
Pesquisas revelam que suas chances de encontrar o amor dependem, em grande parte, dos motivos pelos quais você o está procurando. Entenda o porquê
Crescendo no mar e nas prateleiras, essa nova aposta da ciência promete transformar a forma como comemos, produzimos e cuidamos do planeta
Falta de informação e apoio nas empresas diante de sintomas que vão de névoas mentais à depressão gera perdas globais de produtividade superiores a US$ 150 bilhões
Colocar sempre o outro em primeiro lugar pode esgotar emocionalmente, mesmo em relações saudáveis
Quando amar demais significa esquecer de si mesmo, é hora de reavaliar os seus limites emocionais
O manejo correto do solo, ambiente e água reunem produtividade, segurança alimentar e saúde pública em uma única estratégia
Prevenção é importante para ajudar a promover um envelhecimento ativo e saudável e evitar o agravamento de doenças respiratórias⁶,⁷
Sempre nos dizem para seguir em frente. Mas é preciso parar e refletir sobre o que realmente nos faz avançar
A empresa fez o anúncio após Donald Trump dizer que açúcar de cana "é simplesmente melhor" do que o xarope de milho, ingrediente utilizado até agora
Além do tabagismo, combinação de maus hábitos de vida e o avanço do vape entre adolescentes acendem sinal de alerta no Brasil
Às vezes, os menores momentos fazem a maior diferença. Aqui estão três maneiras sutis pelas quais casais podem crescer juntos e manter uma conexão profunda a longo prazo