Pandemia é terreno fértil para o crescimento da ansiedade
É difícil para a mente humana lidar com um cenário de incertezas e de projeções catastróficas […]
Arthur Guerra
Exercício é o melhor aliado da saúde mental neste período difícil
Atividade física não é uma cura mágica para problemas mais graves, mas traz inúmeros benefícios […]
Precisamos falar sobre vida sexual durante a quarentena
Para muitos de nós, é difícil entrar no clima dado que há o fantasma da Covid-19 pairando no ar […]
Psiquiatra Arthur Guerra dá dicas de manter a saúde mental em dia em live da Forbes Brasil
O professor da Faculdade de Medicina da USP falou sobre os problemas mais comuns em tempos de quarentena […]
Vida em quarentena: quando a tecnologia nos deixa doentes
Muitas vezes, a dependência é tão grande que, na falta dela, surgem sintomas que se assemelham aos de abstinência […]
A quarentena está mudando a nossa relação com o álcool
O confinamento fez com que, de certa forma, os dias da semana se assemelhassem aos do fim de semana […]
Você não está dormindo bem? Ninguém está, mas é possível corrigir isso
Alguns hábitos, na medida do possível, devem ser adotados por todo mundo […]